Půst pizza: vaření recepty s fotografiemi

Půst pizzu jsou méně populární u fanoušků tohoto produktu, spíše než obvykle. A to není překvapující. Koneckonců, tato mísa je připraven bez uzeniny, majonézy a sýra. Ale i přes to, libové pizza dopadá velmi chutné a výživné. Chcete-li se dozvědět, jak ji připravit, budou projednány v předloženém článku.

Půst pizza: Recepty s fotografiemi z lahodných italských pokrmů

Když už mluvíme o bezmasých pokrmů, mnoho lidí si představit, bez chuti a opakované produkty, které lze jen stěží nazvat vydatné jídlo. Ale to není tento případ. Absence produktů živočišného původu neznamená, že večeře bude nijaký a nízkokalorické. Chcete-li to ověřit, navrhujeme, aby bezmasá jídla, které se liší nepřekonatelnou chuť a obrovskou výživnou hodnotu.

Takže jaké jsou ingredience vyžaduje použití štíhlé pizzu? Recept tohoto produktu obsahuje následující produkty:

• bílé mouky prosáté - 3 šálky;
• teplá voda - sklenice plná;
• mořská sůl - schepotochka;
• cukr - lžička;
• olivový olej - 3 velké lžíce;
• droždí granule - 5 g

Tyto složky jsou nezbytné pro základnu. Pokud jde o plnění, postní pizza zvláště vynikající s následujícími složkami:

• Čerstvé houby malé - 300 g;
• velká rajčata - 2 ks;.
• velká cibule - 1 ks;.
• důlkovou korozí zasažený olivy - ½ banky;
• kopr a petrželka - 5 výhonky;
• koření (paprika, oregano, bazalka a horké červené papriky) - používá se na základě rozhodnutí;
• rostlinný olej - pro smažení produktů;
• Sůl - přidat k chuti.

Mesim droždí báze

Lean těsto na pizzu může být i kvasinky a bez kvasnic. Rozhodli jsme se použít první možnost. K tomuto účelu je nutné teplou vodu k rozpuštění cukru a soli, a pak se přidají do ní droždí ve formě pelet a nechat 10 minut odpočívat. Potom se kapalina hmotnost by měla nalít olivový olej a bez zápachu bílé prosátou mouku. Uhněteme tuhé těsto, trochu držet na prstech, je nutné pokrýt prodyšnou tkaninou a necháme v teple po dobu 80 minut.

Připravte houbovou nádivkou

Podle jejich chuť libové pizza s houbami je prakticky neliší od obvyklé. Aby byla připravena, je třeba zpracovat všechny komponenty jeden po druhém. Chcete-li začít se chcete umýt a vyčistit všechny zeleninu. Rajčata by měla být rozdrcena v mixéru, cibuli nakrájíme nadrobno do kroužků a černých oliv, vypeckovaných snížit na polovinu. Pokud jde o houby, pak je nutné je propláchnout a vyčistit. Do budoucna se doporučuje sekat houby na to silné plátky.

smažení ingredience

Opřít pizzu (recepty s fotografiemi uvedených v tomto článku), ukázalo se, chutné a výživné, některé z jeho složek by měl smažit v pánvi. Tak, v železné nádobí odlitku zapotřebí nalít rostlinný olej, a pak ho vytápění položit pevné čerstvé houby. Ochucený solí, potřebná houby smažit důkladné zhnědnutí.

Tvoříme a pečeme ware

Půst pizza je vytvořen rychle. K tomu, kynuté těsto by dojezdu vrstvu, a poté se na vymazaný plech. Dále se na povrchu výrobku, je nutné distribuovat šlehané rajčata. Za to, že musí posypeme čerstvými nasekanými bylinkami, olivami, cibulí a dušenou hub. Alespoň pizza měl chuť se sladkou paprikou, oreganem, bazalkou a pikantní červené papriky. V takové musí být polotovar umístěna do předehřáté pece. Hladovění pizza by měl připravit po dobu 42 minut při teplotě 194 stupňů. Během této doby, těsto by mělo propechsya sílu.

Správné krmení jídelního stolu

Jakmile je pizza je plně připraven, musí být odstraněny, a částečně se ochladí. V budoucnu by měl být přípravek nakrájíme na trojúhelníkové kousky a podáváme s sladký čaj nebo jiným rostlinným nápojem. Dobrou chuť!

Delicious pizza hubený: recept bez kvasnic

Prezentován pokrm se vaří mnohem rychleji než ten předchozí. Po těsta pro takový výrobek je vyroben bez kvasnic, což znamená, že nemusíte čekat žádnou potřebu jako základ nestoupá.

Takže, pro zkoušku, budeme potřebovat:

• mouku prosetou bílá - asi 1,5 cup;
• studená voda z kohoutku - cca 100 ml;
• mořská sůl - ¾ dezertní lžíce;
• rostlinný olej - 5 velkých lžíce;
• mletý černý pepř - málo.

mesim základ

Půst pizzu bez kvasnic, mnohem tenčí předchozí. K jeho přípravě by měl být smíchán se studenou vodou, mořské soli, černého pepře a vonný olej. Vedle nich chcete přidat prosátou mouku. V důsledku toho byste měli vytvořit silný, ale ne tuhé těsto.

pro plnění výrobků

Ingredience pro pizzu, můžete použít jakýkoli. Hlavní věc je, že neobsahují živočišné složky.

Rozhodli jsme se použít následující produkty:

• ananas (konzervované) - několik šťavnaté kroužky;
• červená paprika bell - 1 ks;.
• ostré nakládané okurky - 2 ks, průměrný.
• nějaké koření - podle chuti;
• cibule a mrkev - 2 ks;.
• deodorizovaný olej - na smažení.

vaření nádivka

Lean, aby co nejvíce vynikající pizzu, musíte rozdrtit šťavnaté konzervy ananasu, nakrájenou cibuli a papriku bulharské, stejně jako rošt ostré okurky a mrkev. Poté by se mělo začít porcí smažení ingredience. Za tímto účelem musí být pánev dát mrkev a cibuli, přidejte je do máslem a vaříme na mírném ohni, dokud zarudnutí. Na závěr by mělo být libovolný druh koření.

Proces formování pizzu libové

Než si upéct pizzu štíhlý, je nutné se vrátit těsto do tenké vrstvy a dát ho na vymazaný plech. Dále je povinna zajistit, aby nastrouhané okurky, opečené zeleniny, paprika a mletá bulharský konzervách ananas. Všechny složky mohou být přidány k chuti sůl, pokud je to žádoucí.

Jak péct?

Po vzniku postní pizza je třeba okamžitě dát do trouby. Pro přípravu takového výrobku doporučené po dobu 35 minut při teplotě 195 stupňů. Během této doby, zelenina italský pokrm by měl být plně propechsya.

Vhodně dodávána do štíhlé tabulky

Po pizza s ananasem vařit, je nutné částečně vychladnout. Next, tenká a velmi chutné produktu požadovaného nakrájíme na kousky a přítomných členů rodiny spolu s šálkem sladkého čaje.

Abychom to shrnuli

Jak můžete vidět, postní pizza vaří docela snadno doma. Je třeba poznamenat, že některé ženy v domácnosti k němu sojové majonézu a jiných složek, které buď nemají žádný vztah k zvířatům dále přidáno.