Skoliotických držení těla: symptomy, příčiny, léčba a prevence

O potřebě správně držet každou pozici se člověk slyší od dětství. To je důležité nejen pro krásu, ale i pro zdraví. Pouze v tomto případě se zatížení páteře rovnoměrně rozdělí, čímž se zabrání narušení vnitřních orgánů a rozvoji různých onemocnění páteře. Skoliotických postoj pravděpodobnější u dětí a dospívajících. Nemoc spíše půjčuje sebe dobře k úpravě. Je důležité rozpoznat problém včas a odborného lékaře, aby vyřešení problému.

Správné držení těla - co to je?

Držení těla volal polohu těla, ve které člověk není schopen bez námahy přesně držet hlavu a tělo. Ramena zároveň by měla být mírně odtáhl a klesl, a břicho vtažené. Charakteristickým rysem správného držení těla je symetrické lopatky a hýždě.

Zdravá páteř - klíč ke správnému tvoření držení těla. Příčinou závady může být vnější i vnitřní faktory. Většina poruch jsou získávány a objevují se v raném věku. Co dělat, když dítě má zakřivení páteře? Ke kterému lékař požádat o radu? Efektivní a profesionální pomoc v tomto případě, může mít jen pedikér. Terapie může také potřebovat pomoc maséra. Metody léčby bude záviset na stupni vývoje onemocnění.

Co je skolióza držení těla?

Je třeba poznamenat, okamžitě, že volání skoliotických skolióza špatné držení těla. Pokud se v prvním případě, změnou polohy deformace těla zmizí, druhá byla stabilní zakřivení, která nemá jít pryč, když rovnání zad.

Patologický jev začíná rozvíjet u dětí školního věku, kteří jsou správně sedět u stolu nebo pravidelně vykonávat těžkou aktovku na jednom rameni. Podle výzkumu, více než 53% dětí ve věku od 7 do 17 let jsou skoliotických držení těla. Čelní posunutí obratlů je považován za dostatečně nebezpečné změny, které by mohly vést k porušení funkce vnitřních orgánů a systémů.

důvody

Skoliotických držení těla u dětí bývá obvykle získaná onemocnění. Nicméně, často existují případy, kdy patologie začíná vyvíjet na pozadí vrozené vady páteře.

Hlavními příčinami onemocnění a zahrnují:

• slabost svalového systému;
• těžké onemocnění páteře;
• Komplikace po operaci;
• nedostatek minerálů a stopových prvků nezbytných pro správný vývoj kostí a chrupavek;
• ploché nohy;
• prodloužený pobyt v sedě.

klinické projevy

Podívejte se na patologické změny mohou být pouhým okem. U kojenců a dětí školního věku prvních příznacích je jednička - vypouklé břicho, kolena ohnuté nohy, kolo zpět. V této fázi se situace může být snadno napravit.

Bolest v zádech, se objevit s dlouhým pobytem v sedě - další alarmující zvon, měli byste věnovat pozornost. Skoliotických držení způsobí nějaké svalové přetížení. V normální poloze zatížení tělesa na páteře a svalové tkáně je rovnoměrně rozložena, a nedochází k nepříjemnému pocitu.

V nepřítomnosti léčby v mladším věku jen zhorší situaci. Nyní součástí patologického jevu odborníci nazývají hrudní hrb. Tento závažný důsledek skoliózy způsobené zakřivení páteře. Val těsnění svalové tkáně. To je vytvořeno na straně, ve které obloukový páteře.

V souvislosti s zakřivení páteře větší pravděpodobnost vzniku respiračních infekcí, bolesti hlavy, zhoršené trávení.

Druhy skoliózy držení těla

Levostranná postoj skolióza diagnostikována ve vzácných případech. Nejčastěji se pod útokem padá pravou stranu. Změny začínají již mladšího školního věku, kdy je dítě nucen po dlouhou dobu je v sedě.

První stupeň nesprávné držení těla se vyznačuje menšími obměnami, které mohou být opraveny zaměřit pozornost na potřebu dítěte, jak se držet zpátky. Ve druhé fázi vývoje klinických projevů onemocnění, jsou zesíleny. Příznaky onemocnění zcela zmizí pouze v případě, že dítě bere do vodorovné polohy.

Je-li třetí stupeň skoliózy držení těla u dětí vykazuje určité známky skoliózy.

léčba

V současné době se skolióza držení těla diagnostikováno u mnoha dětí a je často nalezený u dospělých pacientů. Zbavit patologických jevů a obnovit zdraví páteře, je třeba v první řadě obrátit se na zkušené odborníky. Ortopedický chirurg určí rozsah onemocnění a vybrat nejvhodnější způsob léčby. Ve většině případů budete potřebovat komplexní účinek na problém.

Za účelem odstranění příznaků skoliózy držení těla za použití následující metody:

• fyzioterapie (tělesná cvičení a stres úroveň je stanovena na individuálním základě);
• Masáž (nejlépe v kombinaci s fyzioterapie);
• Nošení ortopedické korzety;
• manuální terapie;
• konstantní sledování správné polohy těla.

efektivní cvičení

Gymnastika držení těla - nejúčinnější způsob, jak se zbavit tohoto problému. Soubor cviků by měl ustanovit znalce od založení přesné diagnózy. Léčebný tělocvik pomáhá posilovat svalový systém i samotnou páteř.

Co musíte udělat, cvičení? Když porušení držení těla speciality jsou výhody chůze. Jako warm-up lze provést chůzi po všech čtyřech. Cvičení by mělo být provedeno během 2-3 minut. Po tomto byste měli být jako špičky a na paty.

Poté, co přijal místo ležící na břiše, musíte se snažit, aby odtrhnout podlahovou hlavu a ramena, takže tělo zůstává nehybná. Ruce by měly být tedy odděleny po stranách. Efektivní cvičení táhne tělo až do páteře zpět ohybu. Ruce se používají jako nosiče.

Návrat dobré držení těla pomáhá gymnastika hůl. Je třeba konstatovat, na lopatkách použitím ruce ohnuté v loktech, je skloněn dopředu. Odborníci doporučují terapeuti ruce s holí za sebou a vraťte se do výchozí pozice.

Gymnastika pro držení těla se provádí po dobu 30-40 minut denně. Povinná cvičení jsou považovány za „kolo“, „nůžky“ a dřepy. Správné cvičení ve většině případů pomáhá eliminovat příznaky skoliózy držení těla. Nejčastěji je tato metoda léčby podáván dětem.

Chcete-li pomoci korzet?

Sehnout a skolióza držení těla - to není jen špatné držení těla, ale také špatný zvyk, který v budoucnu může vést k vážným onemocněním. Chcete-li zabránit rozvoji závažných následků, lékaři doporučují nosit speciální ortopedické zařízení, tzv korektory.

Snižte zátěž na páteř a zabránit jejímu dalšímu deformaci pomůže korzet pro držení těla zpět. Dospělý a dětská verze se liší nejen velikostí, ale také ve své speciální konstrukci.

Obvykle tato metoda se používá u dětí, když můžete zbavit tohoto problému dost rychle. Držení těla korektory vhodné pro děti v období intenzivního růstu, kdy existuje větší riziko vzniku skoliózy. Pro léčebné účely, přístroje jsou přiřazeny děti, kteří mají vrozenou spinální patologie.

Jak si vybrat korzet pro dospělé?

Dospělí pacienti jsou obvykle povinni nosit terapeutickou držení těla korektory. Pomáhají zabránit progresi patologického stavu, a zabránit vzniku bolesti.

Korzet pro držení těla zadní dospělé třeba zakoupit pouze po stanovení diagnózy a určit druh a stupeň zakřivení páteře. U menších porušení se doporučuje používat elastické korzet. To vám umožní opravit páteř ve správné poloze a ulehčit bederní oblast. Ve vážnějších případech bude pouze tuhou druh držení těla korektorů. V takové páskové zařízení všité do pevných desek, které neumožňují tělo zaujmout pozici „oblíbené“.

Populární magnetické korektory, odstraňuje svalovou únavu, sehnout, bolesti ve všech částech páteře. V přítomnosti závažných patologických procesů ortopedické lékaři doporučují, aby dospělí nosit pooperační. Přístroj vypadá jako dva popruhy, které procházejí vzadu v oblasti lopatek. Přístroj pomáhá udržet ramena ve stejné výšce od podlahy.

Výběru dětské korzet pro držení těla

Dětské ekvalizér na zadní straně může být preventivní a léčebné. Používat ortopedické zařízení se doporučuje pro skoliotických pozici, první stupeň skoliózy, shrbení. Produkt musí být vyrobeny z přírodních materiálů a mají velikost odpovídající parametrům dítěte.

Tuhost korektora se volí v závislosti na stupni zakřivení páteře. Korzet pro držení těla (děti) může mít podobu vestu. Tento druh ortopedických výrobků používá, pokud se vyskytnou problémy v horní části páteře. Reklinatory děti mohou nést více než 4 hodiny denně.