Sport a FitnessHubnutí

Solné lázně na hubnutí

Bohužel, život v multi-milión metropole plné neustálém shonu a stresu. Nejen, že vedeme sedavý způsob života, sedí celé hodiny v kanceláři, jsme také chytili své neúspěchy a stres sušenky a čokolády. Výsledkem je špatná nálada, snížená vitalita, a jako další stres - extra hmotnost.

Po naplnění se shonu a stresu během dne nechceme vyčerpat svou již tak nervózní tělo fyzickou aktivitu, chceme relaxovat a odpočinout si. Ale co o ideální a utažení postavu, aby zjistil, že to je prostě nemožné, ne dávat žádné úsilí? Samozřejmě, aby se viditelné výsledky a zhubnout bez vyvážené zdravé stravy a cvičení nebude fungovat. Usnadnění procesu hubnutí, zmírnit únavu a deprese můžete pomoci solné lázně na hubnutí, které je bráno jako zvláštní mořské soli a pravidelné tabulky.

Mořská sůl, zejména v případě, že je sůl z Mrtvého moře, s výjimkou sodíku a chloru obsahuje enormní množství stopových prvků, které tělo potřebuje, jako je draslík, škrábání buňky ze strusky, a jod, podporuje vylučování cholesterolu. Kromě toho, že obsahuje vápník a uklidňuje nervový systém, posiluje buněčnou membránu a hojení ran, brom, přispívá boj proti kožní poruchy, hořčík, zapojené do procesu buněčného metabolismu a svalové relaxace. Mořská sůl je také hodně zinku, což zabraňuje růstu nádorů a se podílí na tvorbě imunity, železa, které se účastní procesu krvetvorby a křemíku, posiluje tkáně a poskytuje pružnost cév.

Solné lázně na hubnutí a odlehčovací únavy podráždění nervových zakončení, zvýšení průtoku krve do kůže, což vede k účinné dělení buněk epidermis a tím i regeneraci pokožky. Tyto vany jsou dokonale zbavit stresu, únava a křeče, normalizovat metabolické procesy. Kromě toho, solné lázně na hubnutí, který přezkoumává pouze pozitivní, vylučovat odpadní látky a přebytečné tekutiny, a to je absolutně není vyschnout kůži. Vana s běžnou stolní soli k pomoci zbavit otoku - jeden z prvních kroků k celulitidě.

Sůl do koupele strava mohou být také použity pro preventivní účely, to vše závisí na zvoleném dávkování, které může být nízká, z 100 g na 200 litrů vody na jeden kilogram. Solná lázeň hubnutí považován za posilující a kosmetický postup je nutný pro rozpuštění soli ve vodě, který má teplotu, která není vyšší 36-40S.

Před pořízením solné lázně kosmetický hubnutí tělo je třeba omýt pomocí tvrdé houby. Můžete také použít peeling, který bude poskytovat hlubší peeling, odstranění odumřelých kožních z povrchových buněk pokožky a vytvoří lepší kontakt s pokožkou solanky. Pro tento účel vhodné jako ready obchod křoviny a nástroje vyrobené sami doma. V roli „domácí“ peeling může úspěšně provést mele ovesné vločky, kávová sedlina se sodou.

Kromě mořské soli ve vaně, můžete přidat různé éterické oleje, jako je rozmarýn nebo pelargónie, aby pomohla vyrovnat se s otokem. Přidal se k lázni citrusových olejů: grapefruitu, pomeranče nebo mandarinky, zvýšit celkový tón a pomoci překonat celulitidě. Před přidáním do lázně, jakékoliv esenciální oleje podléhají povinné zředění olejem, neboť neředěné silice při kontaktu s pokožkou může způsobit alergické reakce a popáleniny.

Ponoří do lázně musí být až do poloviny hrudníku. Trvání léčby je 10 až 20 minut poté, co lázeň musí být smyta zbytky soli a relaxovat v teple po dobu alespoň 30 minut. Solné lázně jsou přijímána na hubnutí v den (k dispozici každý den), po celou dobu průběhu 10-15 lázní.

Přijetí těchto lázní je vhodný pro většinu lidí, ale existuje celá řada kontraindikací. Nedoporučuje se pro solné lázně s inzulín-dependentním diabetem, hypertenze a hypotenze, stejně jako zánětlivých onemocnění, menstruačního cyklu a těhotenství.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.