Vařené hovězí maso pro vaše zdraví

V našem světě, kde se má za to dobrým zvykem dodržovat správnou dietu, je tam jeden k dispozici pro všechny produkty v provozu se nic namítat ani na výživu. Tento výrobek - vařené hovězí maso. Proč je to užitečné? Posuďte sami. Je vysoký obsah kalorií (254 kcal), ale ... Celkem 250 g hovězího masa, aby tělo stejně dobře jako litr mléka. Vařené maso neutralizovat kyseliny chlorovodíkové a snižuje dráždivé vlastnosti některých dalších enzymů. Ona je jediná všech masných výrobků neopustí tělo hnilobou nebo fermentaci odpadů. Protein, který je také bohatá na maso, se doporučuje pro lidi, kteří chtějí budovat svalovou hmotu. Vývar z vařených kostí doporučuje pití pro lidi se slabými kostmi nebo zranění kostí. Hovězí pomáhá krvetvorbě a nepřispívá k nárůstu tělesné hmotnosti. A ona boganta nenasycených mastných kyselin. To je důvod, proč musí být přítomen u každého stolu jsou jídla vařené hovězí. Není nutné (dokonce škodlivé) mají každý den. Je lepší to udělat 1-2 krát týdně. Ale vařené maso může mít jedinečný jakýkoliv, i sváteční stůl. Maso je chutné samo o sobě, že se snadno vejde do různých salátů. Například, nikdy jsem jíst žádnou klobásy nebo klobásy, jsou nahrazeny sendviče s vařené nebo dušené hovězí maso. A nejoblíbenějších saláty s hovězím masem jsou „cibule“ a „Mushroom“.

„Cibule“ salát s hovězím masem

A v tom, že i v jiném receptu obsahuje vařené maso. Vařené hovězí maso recept je jednoduchý. Za prvé, maso (kus je větší, takže chutný) se studenou vodou a rychle se přivede k varu. Voda se dekantuje, promyje se a dát maso vařit znovu, ale při nízké teplotě. Potřeba salát:

• Vařené hovězí maso - libra.
• Cibule. Je třeba snížit a nalít octa 6 hodin, poté se opláchne vodou s ledem.
• Granátové jablko (velký).
• Pepř a další koření podle chuti.

Salát se může šířit vrstvy nebo bazaru, je to také otázka vkusu. Vařené maso snížit velmi tenké proužky, smíchané s cibulí a granátového jablka. Šaty salát s majonézou plechovky, a může být vařené naplnění šálků zakysané smetany (nebo jogurt), sladké i obyčejné hořčice (podle chuti), tři polévkové lžíce suchého vína. Liberálně pokropil na vrcholu budete potřebovat misku semena granátového jablka.

„Mushroom“ salát

Vařené hovězí maso a houby (nakládaný), aby jí bylo rovnoměrně, asi 250-300 gramů. Vařené maso, cibule, houby a mrkev smažené. Poté se všechny roznášecí vrstvu smear každý majonézu nebo jogurt, nezapomeňte přidat hořčici. V salátu můžete přidat okurky.

Užitečné sendvič s hovězím masem

Chcete-li to provést, beru velký salát. máchat, mastnoty a hořčice spread na ní nakrájené tenkými vrstvami vařeného masa. Přes to křen s řepa, hlávkový salát opět maso, dresink, rajčata, hlávkový salát, dresink, maso, okurky a papriky. Čím tenčí je maso v tomto sendvič, takže to chutná lépe. Vzniklý „kopec“ by měly být dobře zabalené v salátu. Chleba se nepoužívá. Pomazat vrstvy mohou být obvazu, který je lepší. Jsem na náladu pomocí křen s řepou a majonézou, francouzské hořčice, sladké omáčky, jogurt, majonézu, nebo kombinací těchto omáček.