Chutné letní salát: tři recepty s paprikou

Jak vařit lahodný letní salát? Je to snadné! Například při použití multi-barevné papriky v sestavě, vždy dostanete neuvěřitelně jasné a zdravé jídlo. Tento článek uvádí chutné letní saláty s fotografiemi. Snažte se vařit jídlo na navržených receptur, a pravděpodobně alespoň jeden z nich se vám bude líbit.

Chutné letní salát „Variety“ (foto 1)

Základní struktura salát:

- dvě papriky (žlutá a červená);

- dva zralých rajčat;

- Dva čerstvé okurky;

- Polovina z červené cibule;

- banda čerstvé bazalky;

- dvě stě gramů bílého chleba;

- Tři tabulky. olivový olej;

- lžičky. lžíce soli.

Plnící Ingredience:

- dvě stroužků česneku;

- půl lžičky. hořčice lžíce;

- Tři tabulky. lžíce 9% octa;

- dvě tabulky. olivový olej;

- půl lžičky. soli;

- špetka čerstvě mletým pepřem.

Příprava:

1. Řez bochník na kostičky 1,5h1,5 vidět a smíchejte se solí. V hluboké pánvi rozehřejte olej část. Fry, dokud opečené krutony, kterým se v malých dávkách. Sfouknout trochu oleje podle potřeby.
2. Papriky, rajčata a okurky nakrájíme na malé kostičky.
3. Cibule a jemně kotleta bazalku do dlouhé proužky.
4. Česnek jemně nasekáme nožem, přidáme ostatní suroviny a rozšleháme plnění masové metla.
5. Vše nakrájené zeleniny mix ve velké míse s praženými krutony a ostyvshimi. Nalijte oblékání ochucené zálivka a nechte vařit po dobu 5-10 minut.

Delicious léto „konfety“ salát (foto 2)

Základní struktura salát:

- Čtyři papriky (různé barvy);

- cibule;

- částečný úvazek šálek červené fazole.

Plnící Ingredience:

- šťáva z jednoho citronu;

- Tři tabulky. lžíce oleje;

- lžičky. lžička kmín;

- půl lžičky. soli;

- půl lžičky. med;

- špetka kajenský pepř ;

- několik listy koriandru (volitelně).

Příprava:

1. Pre-vařit fazole. Smyčka přes to, mytí, Gulf vody (1,5 L), vaříme asi hodinu. Musíte se ujistit, že zrna nejsou oteklé. Poté vypusťte fazole v cedníku okapat přebytečnou tekutinu a cool.
2. Pepř a cibule řez na kostičky, smícháme s fazolemi a omáčkou. Pokud je to nutné, přidejte sůl a koření podle chuti.

Chutné letní salát „meloun a zeleniny duha“ (foto 3)

Základní struktura salát:

- Dvě žluté paprika;

- Tři čerstvá rajčata;

- sklenice tlusté plátky melounu masa;

- okurka;

- střední velikosti ředkvičky - 5-6 ks;

- sto gramů sýru „Feta“;

Plnící Ingredience:

- dvě tabulky. lžíce majonézy;

- Tři tabulky. olivový olej;

- svazek čerstvé máty;

- špetka oregána;

- špetka soli.

Příprava:

1. Paprika, rajčata, okurky a sýr kotlet do kostky, ředkvičky - malé destičky.
2. Mint nožem nasekáme a smícháme se solí, majonézy, oleje a oreganem.
3. Zelenina, meloun plátky a zalijeme sýrovou omáčkou. Opatrně zvedněte spodní část ingrediencí smíchejte salát a ihned podávejte.

Buďte kreativní!

Není to báječné recepty na chutné letní saláty? Jako letní jasné duhy! Dosazením jednu složku s ostatními, můžete snadno přijít a vaříme celou řadu chutných jídel obsahujících pepř. Zásobili vitamíny!