Primární prevence srdeční, cévní onemocnění

Muž je v nebezpečí jakékoli nemoci. To může ovlivnit jakýkoliv orgán. V našem těle, všechny orgány jsou jednotní ve svých funkcích v systému. Nejzranitelnější jsou kardiovaskulární. Ačkoli ona se skládá pouze ze dvou prvků - srdce a cév, ale z její práce je závislá na kvalitě zdraví a života lidí. Není divu, že jsme se zmínili o kvalitu života, která je spojena se stavem srdce a cév. Koneckonců, nějaké komplikace nebo patologické procesy v nich může připravit člověka o schopnost pracovat a funkce navždy. Z tohoto důvodu prevence srdečních, cévních onemocnění hraje důležitou roli v životě každého z nás.

Onemocnění kardiovaskulárního systému

Od té doby se chránit a co onemocnění srdce a cév jsou?

• Vrozené a získané srdeční vady. Někdy od narození Ventily nepracují, nemají dostatek prvku ve struktuře srdce, a tak dále. D.
• Mozková ateroskleróza - krev duté trubky zarostlé cholesterolu plakety, brání plné poskytování kyslíku do mozku.
• CHD - ischemická choroba srdeční - nedostatek kyslíku k srdci.
• Patologické procesy v periferních tepen.
• Křečové žíly - poruchy krevního oběhu v cévách v důsledku zvýšené tvorby krevních sraženin.
• Myokarditida, z různých důvodů.
• Hluboká žilní trombóza.

Historie užívání u lidí s rizikem

Prevence rizika kardiovaskulárních onemocnění začíná s lékařským sbírkou historie. Specialista je důležité vědět, co nemocní lidé, rozvíjet opatření, která brání rozvoji onemocnění srdce a cév. Navíc lékař klade otázky, aby zjistili, co tento systém nemoci mají blízké příbuzné.

Dále je zde přehled o dostupnosti zlozvyků - kouření, alkohol. Látky obsažené v cigaretách a alkoholických nápojů, ovlivňují stav cév, rozšíření nebo jejich zúžení a pronikají do krve, což se odráží v práci srdce.

Specialista je také důležité, aby se dozvěděli o mobilitě pacienta a jeho stravě. Jestli je stále životní styl, jí škodlivé produkty nebo bez omezení množství, takové chování nutně vést k porážce cév a srdce. Prevence kardiovaskulárních chorob pomáhá člověku porozumět tomu, co se musí změnit ve svém životě, jak zůstat zdravý.

Vyhodnocení pacientů s kardiovaskulárním onemocněním

Jakékoli Diagnóza je stanovena po jakémkoli průzkumu. Může to být nějaký zvláštní manipulace nebo analýzu. I po nástupu patologických procesů, prevenci onemocnění kardiovaskulárního systému, zůstává v platnosti. Ve skutečnosti existují různé úrovně onemocnění, například hypertenze má 3 stupňů. První z nich, v tomto pořadí, to je snadnější ke kontrole než třetinu. A to platí i pro jiné onemocnění. I v případě, že již vyvinula, je třeba pokračovat v preventivních opatření, aby se zabránilo komplikacím.

S rozvojem onemocnění kardiovaskulárního systému, je přiřazen následujícím přehledu:

• kontinuální měření krevního tlaku - to by mělo být provedeno 3-4 krát denně kontrolovat jejich stav a výkonnost srdečního svalu;
• monitorování srdečního tepu - s cílem zabránit srdeční infarkt;
• poslech plic - se provádí ke studiu respiračního hluku;
• puls nohy - propustnost kontrolní končetiny cév;
• měření tělesné hmotnosti - extra hmotnost vzhledem k zatížení na srdce a cévy;
• obvod pasu.

Navíc lékaři předepisují laboratorní testy, které indikují stav vnitřních orgánů, jejich výkonnost a kvalitu jejich funkcí:

• moči na přítomnost glukózy a bílkovin;
• krevní test na přítomnost cholesterolu a jiných lipidů, glukózy, a kreatininu v séru.

Rovněž je informativní studium kardiovaskulárních onemocnění je provést EKG, echokardiografie. Nejčastěji se předepisují kardiogram s podezřením na anginu pectoris.

Jaká je prevence chorob tohoto systému?

Mnoho starostí a obtíží přinese kardiovaskulárních onemocnění. Léčba a prevence těchto patologií na úrovni státu je prioritou. Koneckonců, je to zvýšená úmrtnost mezi lidmi, kteří trpí nich v posledních letech.

Prevenci srdečních, cévních onemocnění zahrnuje činnosti, které jsou potřebné ke zlepšení kvality a délky života tím, že brání vzniku a rozvoji těchto chorob. Jejich vzhled je nejen lékařské, ale i sociální problém, takže prevence je dána takovou pozornost.

Vývoj opatření se týká prevence nemocí srdce a cév, ale také maximální snížit riziko komplikací. Nejběžnější jsou: infarkt myokardu, plicní embolie, cévní mozková příhoda.

Státní program , aby se zabránilo komplikacím kardiovaskulárním onemocněním

Státní program zahrnuje tři ty hlavní:

• obyvatelstva;
• primární prevence kardiovaskulárních chorob;
• snižuje riziko komplikací u pacientů s kardiovaskulárním onemocněním (sekundární).

První z nich - nejdůležitější, protože jeho realizace zlepšila kvalitu života na úrovni celé populace. Jedná se o snížení rizikových faktorů pro onemocnění srdce a cév. K tomuto účelu jsou přijímána opatření ke změně životního stylu. Není ani vždy nutné lékařské vyšetření.

Strategie vysoce rizikové, nebo primární prevence je zaměřena na prevenci výskytu těchto nemocí u lidí, kteří ve svých zvycích a životním stylu již vstoupily do rizikové skupiny.

Třetí strategií je kontrolovat stav již nemocný kardiovaskulárních chorob. To se provádí za účelem podpory zdraví a prevenci kardiovaskulárních příhod.

Která zahrnuje prevenci srdečních, cévních onemocnění?

Tyto aktivity nejsou prováděny „ze stropu.“ Existují speciální položky přidělené ministerstvem zdravotnictví se chystá provést. Prevence rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění se provádí v několika způsoby, které budou diskutovány níže. Primárním úkolem odborníků - identifikovat a posoudit riziko takových chorob. Posouzení se provádí pomocí speciálních tabulek, protože i zdánlivě zdravých lidí ohrožených ukončit svůj život, protože latentní proudu onemocnění kardiovaskulárního systému.

pro řízení výkonu

Prevence kardiovaskulárních onemocnění začíná s povinnými podmínkami lidské existence - jídlo. To záleží na něm kvalitu lidského života a jeho trvání. Pokud nechcete vykonávat kontrolu nad jídlem, vyhnout se závažné chyby ve stravě formulace se může zdát, chronických onemocnění různých orgánů, včetně srdce a cév.

Jídlo - je to víc než nasycení člověka. Sdílených večeři mohou lidé socializovat a vychutnat si jídlo a tak dále. Ale přijal jídlo by mělo přinést nejen morální uspokojení, ale také prospívá tělu. Zdravá strava - to je jeden z hlavních aspektů nejen energie, ale také prevence různých nemocí.

Chcete-li zabránit rozvoji chronických onemocnění, je důležité jíst správně, tato podmínka nutně zahrnuje prevenci kardiovaskulárních chorob. Memo do rizikové skupiny osob obsahuje následující doporučení:

• Jíst více ryb. Pomáhá srdce lépe pracovat.
• Snížit spotřebu masa z tukových odrůd obecně by měl odmítnout.
• Používá se v potravinářských luštěnin, zeleniny, zelenina, sušené ovoce a ovesné vločky - pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi.
• Všechny mléčné výrobky mohou být použity pouze s nízkým obsahem tuku. Zvláště užitečné, mléčné výrobky.
• Snižte příjem soli ve velkém množství je škodlivý vliv na krevní cévy.
• Omezte spotřebu sladkostí a škrobnatých potravin.
• Bychom neměli zatěžovat srdce tonika.
• To by mělo být téměř odmítnout z jíst sýr, žloutky, máslo, zakysanou smetanou, ledviny, játra, vejce, mozku. Tyto potraviny jsou bohaté na tuky a cholesterol.
• Stejně jako si můžete jíst ovoce a zeleninu. Pomocí vláken se snižuje chuť k jídlu.
• Z rostlinných olejů, je lepší použít olivový olej.

Toto poradenství v oblasti výživy zahrnuje prevenci kardiovaskulárních chorob. Memo Radě, který lze získat od odborníka, je nutné rovněž připomíná, že je důležité jíst různé potraviny každý den.

zhoubné návyky

V tomto bodě, je třeba vzít v úvahu dobu trvání kouření a počtu vykouřených cigaret za den. Pasivní kuřáci jsou také vystaveni riziku chronických onemocnění CCC. Odvykání kouření snižuje riziko srdečních a cévních onemocnění.

stálé zaměstnání

Pravidelné sportovní aktivity jsou silným faktorem při prevenci patologických stavů spojených s onemocněním srdce a cév. Malé kardio by mělo být rovněž přítomny u lidí, kteří trpí onemocněním kardiovaskulárního systému. Tělesné cvičení posiluje cévní stěny, obnovení zdravé srdce a pomoc v celém těle, že je v dobrém stavu. Tréninkové lodě, jedna zabezpečuje ochranu před nemocí, jako je mozková mrtvice, ischemická choroba srdeční, infarkt a několik dalších.

Kontrola tělesné hmotnosti

Podle statistik více než 300 milionů lidí je obézních ve světě. Tento problém má přední místo mezi příčin kardiovaskulárních onemocnění na celém světě. Se zvýšením tělesné hmotnosti produkci volných mastných kyselin se zvyšuje, zvýšení krevního tlaku a množství cholesterolu. To má za následek zhoršení srdce a cév. Prevence kardiovaskulárních chorob u žen a mužů patří kontrola váhy, protože obezita může vést ke zdravotním problémům, jako je ischemická choroba srdeční, cévní mozkové příhody, osteoporóza, žilní trombóza, plicní embolie. Kromě tohoto systému, trpí a jiní - zvyšuje zatížení na nohou, zádech, trpí gastrointestinální trakt, reprodukční systém a tak dále. Také se objeví kosmetické defekty: zvýšení obvodu pasu, bradu a další.

měření BP

Prudký pokles tlaku může vést k narušení cévní integrity. Proto před tím, než užívání drog by měl být kontrolován indikátory tlaku. Prevence srdečních, cévních poruch, musí začít s kontrolou měření krevního tlaku. Tato potřeba vyvstala pro stanovení stupně choroby nebo její prevenci.

Prevence kardiovaskulárních onemocnění u dětí

Obzvláště smutné vidět, že tyto děti trpí vážnými nemocemi. Ale můžete jim předejít! lidský život začíná dlouho před jeho narozením. fetálního srdce začíná bít 6-7-tý týden vývoje plodu. Prevenci srdečních, cévních onemocnění se může začít již v tomto období. Těhotná žena by měla vzdát špatné návyky, špatná výživa, nadměrný příjem tekutin.

Kardiovaskulární choroby, léčba a prevence, které se mírně liší u dětí než u dospělých, může být doprovázena malým rezident celý svůj život, přináší obtíže jemu a jeho doprovodu. Proto by rodiče sledovat dětskou výživu, mírné cvičení, tělesná hmotnost, klidový režim.