Restované kuřecí: zajímavých receptů pro každou příležitost

Snad žádný jiný člověk na světě, který nebude milovat jíst různé dobroty a speciality. Ve stejné době, ochutnávka těchto či jiných produktů, každý z nás si uvědomit, že nadměrné užívání z nich může objevit na obrázku, a dokonce i zdraví. Proto, aby se snížilo riziko kila navíc, snažíme se vybrat lehké, nízkokalorické a zdravé potraviny. Například buňka kuřat, který také stále úžasně chutné a výživné.

Představuje nádobí

Stalo se nám z Francie. Být milovníci správnou výživou se Pařížané jsou vždy snaží mít co nejvíce dietní výrobky. Proto je buňka kuřat - dobrá volba pro ty, kteří se obávají, aby se lépe, ale to chce uspokojit svůj hlad, a získat co nejvíce vitaminů a minerálních látek.

Jakkoli to může znít divně, ale tento pokrm - takzvaného francouzského rychlého občerstvení, to je prostě absolutně není škodlivé, protože těch samých amerických párky v rohlíku nebo smažené brambory. Jídlo fast food to bylo voláno jen kvůli rychlosti, s jakou hostitelka sloužil připravený pokrm na stole. Typicky, časový interval od rozřezávání přísady a prezentaci trvá asi půl hodiny.

Složení dobroty mohou obsahovat maso nebo ryby, zeleninu, sýr a bylinky. Slovo „buňka“ je odvozeno od soté, což se projevilo od francouzských znamená „skok“. Jde o to, že složky potravin při vaření kuchař neustále hází na pánvi. Zároveň brání lopatka nemůže být, a pak se ozvat šťávou zeleniny a jídlo nebude to pravé ořechové.

Restované kuřecí maso s lilkem

Hotový pokrm dopadá velmi vydatné, jako jeho složka fialové zeleniny je přístupný k pre-smažení strouhankou nebo mouky. Takový restované kuřecí recept je poměrně jednoduché a jasné každou ženu, nestydí žádat o večeři pro domácnost nebo vítanými hosty na večírku. Vše, co potřebujete, je kuřecí maso, lilek, rajčata, cukety a stroužky česneku (vše v 2 kusy).

Chcete-li začít s drůbežím nakrájíme na kostičky, zbylé ingredience - plátky. Česnek, vetřete na struhadle. Lilek namočí na půl hodiny ve vodě - takže bylo možné odstranit hořkost, která je tkvící v zelenině. V této době v pánvi rozpustit trochu máslem, smažit cibuli a česnek. Přidejte kuře. Když je maso našel zlatou kůrku, přistupujících rajčata a cukety. Mezitím, v samostatném pánvi osmahneme lilek v trojobalu, přidejte je do cely. Naplňte pokrmu malé množství bujónu, sůl a pepř podle chuti a dusíme pod víčkem, pravidelně třepání obsah pánve. Podáváme horké.

S olivami a sýrem

Taková buňka je získána z kuřecí šťavnaté a světlé. Aby to bylo vhodné koupit olivy, vypeckovaných. Přidejte koření doporučuje opatrnost, neboť již solených produktů mezi jednotlivými složkami. Potřebujeme: půl kuře, snítku rozmarýnu, několik stroužků česneku. Také banky olivy, rajčata ve slaném nálevu (500 ml), jiný měkký sýr nebo sýr (200 g), hovězí vývar (250 ml).

Maso nakrájíme na malé kousky. V pánvi 50 g rozpustíme máslo a jsou k nim rozmarýnu přidávání. Kdy bude pobočka dát chuť, dát do nádoby, dvě bobkovým listem a strouhaným česnekem. Poté opatrně šířit kuře a smažíme, dokud polovinu. Rajčata zařazená do mixéru, aby se hladké pasty a nalít tento tekuté maso. Přidat do zpěnit voňavé vývar a koření. Když je téměř připraven, přikládáme celé olivy a sýr, na kostičky nakrájené. Hotový pokrm, stejně jako všechny ostatní buňky kuřat mohou být přiváděny s přílohou: těstoviny nebo brambory.

víno recept

To je obyčejná buňka ze zeleniny s kuřecím masem. Na rozdíl od první: díky vínu a curried sladké to je získáno a kyselost dává sotva znatelný. Před vařením proces skladování takového složky: kuřecí prsa, vícebarevný pepř (jeden kus červené, žluté a zelené), rajčata, pórek kmenových, různé pochutiny. Dále budete potřebovat lžičku kari a jednu polévkovou lžíci vína: je lepší, když se jedná o bílé polosladké.

Maso a pepř snížit na stejné kousky, cibule - tenké kroužky. Obdaom rajčata s vroucí vodou a odstraní se z kůže, kotleta rajčata na malé kousky. Zpočátku, na pánvi osmažte ptáka, a přidejte pórek, rajčata a papriku. Nalévání vína. Když je přebytek kapaliny se odpaří, období s misky malé množství rajčatového protlaku a vývar, koření a koření. Vaříme, dokud úplně vařený. Tato buňka je velmi příchutě s bílou rýže nebo těstoviny. Můžete jíst i jako samostatný pokrm, dát to v malých porcích desek.

Restované kuřecí s houbami

Miska je vynikající a velmi chutné. Pokud chcete hýčkat své domácnosti koupit v obchodě 500 gramů kuřecího masa, 200 g bílé houby, čtyři rajčata. V kuchyni mouka musí být také připraven bujón, rajčatový protlak, cibule, petržel, pepř a sůl. Bird řez na kostky, válcované v mouce a orestujeme na másle. V oddělené nádobě přípravě houby, nakrájené na plátky.

Najemno nakrájenou cibuli a rajčata do pánve s kuřecím masem. Trochu uhasit, připojit se k nim rajský protlak a vývar: mělo by maso pokrýt úplně. Top spread smažené žampiony a dusíme asi 20 minut, dokud udělat. Před podáváním posypeme petrželkou.

Variace kuřecí soté set. Můžete přidat další zeleninu, které se vám líbí: brokolice, squash, mrkev. S misky jako perfektní kombinace špenát, hrášek a artyčoky. V každém případě, konečný výsledek závisí na vaší fantazii a kulinářské dovednosti. Dobrou chuť!