Ryby v Aerogrill. Recepty.

Ryby vždy zaujímal významné místo v dějinách ruské a ruské kuchyně. Od dávných dob, lidé používali jako jídlo. Tento stav je indikován mnoha zdrojů, které popisují život a tradice Slovanů.

Chcete-li začít definovat, co by mělo být aerogrill že ryba zůstane šťavnaté, chutné a v neposlední řadě, neztrácejí své cenné vlastnosti. To vyžaduje trubkový elektrický spíše než atom halogenu, který se používá v levnější modely. Kromě toho dobrý Aerogrill být několik způsobů vaření potravin.

A teď o rybách. Jak víte, velké množství ryb obsahuje vitamíny, například, skupiny B, D, A, E, a fluor, jod, zinek, železo, selen, a lidské tělo kyseliny nezbytné.

Ale když už mluvíme o ryby, nemluvě o nevýhody. Za prvé, nemožnost spolehlivě určit tuto rybu byl chycen v jakém místě. Kvalita vody je v současné době nízká, a to je slabé slovo, takže pokud si nemůže dát absolutní záruku, že byl chycen v čistých vodách, které splňují veškeré hygienické normy o tato ryba je lepší dávat nebo ji připravit tak, že když je teplo zpracování možné bakterie obsažené v jeho mase, zemřelo.

Dobrý aerogrill nejsou suché rybí maso a neponechává žádný kovovou chuť specifická.

Ryby v Aerogrill, recepty, které můžete vidět níže, trezor, chutné a velmi chutný. Mimochodem, věděli jste, že můžete použít nejen konvenční syrové ryby, jak jsme zvyklí, ale také udržuje? Zkuste to!

Ryby v Aerogrill. Recepty vybičovat pro ty, kteří nemají rádi dlouho stát u plotny

Začněme s koláčem.

Pro přípravu potřebujeme rybí konzervy. Můžete si zvolit libovolnou - podle vašeho vkusu. Někteří lidé dávají přednost Rybí konzervy v oleji, jiní - sušší varianty rybího masa. V každém případě by ryby v Aerogrill dostat měkké, protože náplň koláč bude, s výjimkou konzervovaných potravin, cibule a jiné zeleniny. I zde je výběr je opravdu obrovský, můžete například nakrájené papriky, špenát, brokolice.

A teď jdeme do nejméně významných akcí - hnětení těsta, která určuje jemnost našeho koláče. Pro přípravu testu, potřebujeme pár vajec, majonéza - půl šálku, jeden šálek mouky a zakysanou smetanou, jedna čajová lžička jedlé sody, octa, hašené. Vše, co je třeba se důkladně promíchá těsto byl jednotný, bez hrudek. Teď nalijeme část těsta na spodní straně našeho formuláře, které jsou rozloženy nádivku na vrcholu a vztahuje se na druhou část. Zbývá jen pečeme 35-40 minut při teplotě asi 200 stupňů a mají být doručeny.

Ale to není jediný recept, jak vařit ryby v Aerogrill. Je docela možné, a péct. A i když někteří lidé říkají, že v tomto případě se může dostat poněkud suchý. To není pravda! To vše závisí na dovedný magisterském ruku.

Nejprve je potřeba připravit těsto. Ten je vyroben z vody a mouky, pepř, sůl a olivovým olejem. Olej z přidané nutně, že to nedává maso, aby se stal suché. Nyní ponořit rybího masa a pečeme při teplotě asi 250 stupňů až do krásné zlatova. Už nemusíte přehánět, pro jednu další minutu a jiskru ztracené.

Ryby v Aerogrill které receptů lze nalézt ve velkých množstvích, a speciální kulinářské místa (prostě nemožné vyjmenovat v jednom článku), obvykle podávané se zeleninou. Můžete si vzít čerstvá zelenina mohou být v páře nebo lehce zapechnye. Také nepopírám sám sebe potěšení vypít sklenku dobrého vína - červená nebo bílá - to vše závisí na druhu ryb.

A ještě jedna poznámka. Ryby v Aerogrill - recepty pro milovníky zdravé výživy. Osmahneme zeleninu a zakryjte ryb a jejich čerstvých nasekaných bylinek. Posypeme citronovou šťávou. Můžete přinést ke stolu.

Dobrou chuť!