Salát ve spěchu: je čas experimentovat!

Umožňuje saláty jsou neustále experimentují s hospodyňky ochutnat denní jídla. Poskytují možnost diverzifikovat svou stravu a prosím o domácnost. Ale všechny nové fangled knih a časopisů s recepty saláty obsahují velké množství neuvěřitelných složek. Mezi nimi je docela těžké vybrat něco, co stojí za to, nemluvě o tom, kolik času tráví na jejich přípravu.

Je tam žádný vhodný recept připravit levnou, ale chutný salát ve spěchu? Samozřejmě je zde! Tento milovaný ruský salát, krab. Tyto ale staly nudné saláty. Pokud chcete něco chutné a originální, je tento článek právě pro vás!

Salát ve spěchu nevyžaduje mnoho času dělat to. Méně než 10 minut a chutné, a co je nejdůležitější užitečné studený předkrm je připraven! A pak by bylo zapotřebí salátových produktů, které nevyžadují další zpracování (což nemusí vařit, stoupat, smažit). Tyto výrobky, vhodné do salátů, zahrnují:

• ovoce (jablko, pomeranč, citron)
• čerstvá zelenina (okurky, rajčata, zelí, ředkvičky, paprika), konzervované kukuřice ,
• fazole (konzervy nebo čerstvý hrášek, fazole)
• maso - uzeniny, uzené (kuřecí), krabí tyčinky, konzervované chobotnice
• greeny,
• houby (např., čerstvé nebo konzervované houby)
• ořechy (vlašské ořechy hlavně)
• stejně jako sýr, stroužků česneku, cibule, olivy, krutóny krádeže v obchodech.

Můžeš salát a vařená vejce. Tak dlouho, jak oni jsou vaření, může se vám podaří snížit všechny ostatní potraviny. A samozřejmě, je třeba majonézu pro doplňování paliva (nebo zakysaná smetana, slunečnicový olej, olivový olej). A salát je připraven! Co jiného může být připraven ve spěchu, stejně jako chutné a zdravé jako salát?

Zbývá jen mix produktů ve správných kombinací. Takže, předkládáme vaší pozornosti levné a rychlé saláty.

Salát spěšně №1

Budete potřebovat: květák, sýr, ořechy, cibule. Pro krytí: zakysanou smetanou. Pro zvýšení chuti sůl, bylinky. Nicméně, aby se tento salát, vše bude muset být podrobeno jednomu z produktů tepelného zpracování: vařit zelí, dříve ho rozebrat na růžičky. To však prodloužit dobu přípravy salátu, protože zelí bude připravena za 7 minut, pokud ovšem nebylo zmražen (je-li doba vaření se zvýší na 15 minut).

Salát spěšně №2

Ředkev - nejužitečnější letní zeleniny, které mohou být kombinovány v salátu s jater, červenou paprikou. Opět platí, že je třeba krátké tepelné zpracování jater: lehce smažit na pánvi s slunečnicového oleje. Zůstávají řez vše v kostky nebo lusky (ředkvičky lépe roštu) a sezonu salát se solí, majonézou a greeny.

Nejjednodušší letní saláty

Vezměte rajčata, ředkvičky, okurky. Rajče nakrájíme na kostičky, a zbytek vetřete na malém struhadle. Oblečený salát se zakysanou smetanou. Ozdobit použít snítku petržele.

Nebo, ředkvičky, salát, okurky nakrájíme na plátky a smícháme s vařenými vejci, majonéza, sůl.

Pouze vy můžete udělat salát z okurky a vejce, ale na pohonné hmoty použití citrónové šťávy, hořčice, olivový olej, černý pepř prášek a byliny.

korejské saláty

Také velmi rychle připravit salát z korejských výrobků, které jsou již připraveny na svačinu: chřest, mrkev s kořením, nudlí a jiných složek, tak dobře umístěných v regálech moderních supermarketů. Například, salát šunky, sýr, korejský mrkev, okurka a vařená vejce. Nebo chřest, čínské, mrkev, paprika, s cibulí, oblečený s slunečnicový olej. Můžete přidat česnek a trochu soli.

Tyto saláty osloví mnoho. A bude iniciovat nové experimenty. Dobrou chuť a úspěch na vás kuchařský pole!