ZdravíZdravé stravování

Výměna energie - řepné šťávy.

Není to tak dávno, co vědci obrátili svou pozornost na ruské zeleniny odvěkých - řepa. Výsledky jsou všickni. Ukázalo se, že řepa a řepné šťávy nejen přispět k normalizaci krevního tlaku, ale také může zcela nahradit moderní a tak populární energie.

Jsme tak zvyklí na účinky reklamy, které nabízejí celou řadu nových-fangled znamená, že by zapomněl, že nejužitečnější a bezpečný z nich - jsou přírodní ovoce a zeleniny. Jsou to oni, spíše než chemické prášky, mají jedinečnou a nenapodobitelnou složení, blahodárný vliv na naše tělo. Není to k ničemu naše flóra je tak rozmanitá, že si každý může najít něco, ideální pro vás. Každý obilovin, ovoce a zeleniny je jedinečný a obdařeni stejnými schopnostmi vyplývajícími z něj.

Červená řepa obsahuje obrovskou sílu, ale obyčejný z červené řepy šťáva může významně zlepšit stav celého organismu, pomáhá v boji proti různým nemocem, včetně rakoviny. Jejich chemická struktura může být v porovnání s plnou vitamin komplex, který obsahuje řadu rostlinných cukrů, vitamín C, PP a vitamíny skupiny B celý K dispozici je velké množství draslíku, manganu a solí železa. Díky této krásné složení, to je velmi pozitivní vliv na oběhový systém, nasycení těla železem a výrazně zvyšuje hladinu hemoglobinu.

Pokud budeme mluvit o tom, co je užitečné z červené řepy šťávu, je třeba uvést i jeho schopnost odstraňovat přebytečný vápník z těla. Je to kvůli velké koncentraci konstantní spotřebu vařené jídlo. Šťáva zlepšuje její rozpustnost. Ale v první řadě, všechny stejné řepné šťávy se doporučuje pro vysoký krevní tlak, křečové žíly a tromboflebitidy. Je dobře čistí cévy, stejně jako odstoupení od těla toxiny. Léčitelé od starověku používá tento nádherný nápoj k očistě játra a žlučník. A pro normalizaci vylučovací a trávicí soustavy doporučují míchat to ve stejném poměru s okurky, rajčata nebo mrkvové šťávy.

Je třeba poznamenat, že léčba řepné šťávy je používán nejen v národních, ale i v moderní medicíně. Lékaři doporučují jej během těhotenství, jako nejlepší zdroj lehce stravitelných železa, stejně jako i zvýšení prostředků na úrovni hemoglobin. Je to velmi užitečný a jedinečný, má řadu užitečných vlastností, ale přesto může poškodit tělo li správně jíst. Nedoporučuje se pít řepné šťávy, neředěné. Zaprvé proto, že se jedná o denní sazba nesmí být více než sto gramů, a za druhé proto, že to prostě není příliš chutné.

Kromě toho velká dávka šťávy může vést k oslabení silné, závratě a dokonce i nevolnost. To je nejlepší začít léčbu řepné šťávy s velmi malým množstvím. Vezměme si například, jednu lžíci řepy a deset z mrkve nebo okurky šťávu. Pro ty, kteří tolerovány dost dobře, můžete postupně dosáhnout poměru 1: 1. Ti, kteří se prezentují některé nežádoucí účinky, to je nejlepší, aby zůstali v poměru 1: 4.

Zjistěte si, co je užitečné z červené řepy šťáva pro naše tělo, naučit se správně vařit, protože tady jsou některé malé triky. V létě se mladí plody připojit i čerstvé vrcholy. Je dokázáno, že vitaminy a další živiny v něm žádný méně, a ještě více, než ve většině řepy. Pro šťáva byla vynikající, vytvořené na povrchu pěny, musí být odstraněny, a po stlačení se ho držet po dobu několika hodin v ledničce. Šťávy jsou smíchány těsně před použitím. Zejména v létě dobrý nápoj z červené řepy, pomeranče, mrkev a malé množství zázvoru. Toto krásné koktejl vyplní tělu energii lépe než jakýkoli energie, a co je nejdůležitější, je to naprosto přirozené.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.