Zácpa, léčba a příčiny

Velmi často nevěnují pozornost na porušení židle - zácpa. Ale to je - dost alarmující znamení těla. A to může indikovat vážné zdravotní poruchy. Vzhledem k podvýživě zácpy se stal častý výskyt v našich životech.

To může dojít z různých důvodů. Ale hlavní - špatné jídlo. Používáme rafinované, vyčistí a zpracovaných potravin. To vede k tomu, že střevo stává pomalý a peristaltiku přestane pracovat. Letargie je střevo - přímá cesta k zácpě. Dalším důvodem - sedavý způsob života. V případě nedostatečného motorické aktivity střevní peristaltiky se zpomalí znovu.

Jako zácpa mohou být způsobeny různými psycho-emocionální faktory způsobené psychickým stresem, nervové napětí. Pak, v léčbě a léky používané k úlevě od nervové napětí.

Nepravidelné pohyby střev vede k tomu, že tělo nahromaděných toxinů a dokonce i karcinogeny. To může přispět k rozvoji různých závažných onemocnění, a to až na hepatitidu.

Máte-li zácpu, je doporučeno, aby léčba pod dohledem lékaře. Může se jednat o chronické a epizodické. Chronická zácpa - často opakovaná zpoždění židli po dobu delší než 48 hodin. Tato porucha může vést k onemocnění, jako jsou praskliny vředy, hemoroidy, a dokonce i rakoviny tlustého střeva. Epizodické je zácpa - zácpa je náhodná. Často nevyžaduje žádné zvláštní zacházení. Stolice nepravidelnosti obvykle může vést ke špatnému zdravotnímu stavu, nepříjemné následky, což se odráží ve vzhledu.

Objevování při zácpě, léčba se může provádět různými způsoby. Jsou používány jako metod tradiční medicíny a folku.

Pamatujte, že hlavním důsledkem špatných stravovacích návyků - zácpa. Zacházejte s ním, takže budete muset začít s vytvářením síly, zařazení do jídelníčku potraviny s množstvím klktchatki, hrubých vláken. A to hodně čerstvého ovoce a zeleniny.

Často se toto onemocnění, zácpa, tradiční léčba je účinná. Tyto způsoby zahrnují následující nástroje:

• Odvar z jitrocele trvat až půl litru denně.
• Vývar lněné semeno - jako střevní nálev (1 polévková lžíce semen v 1 litru vařící vody ..).
• Je nutné zadat do konečníku olivovém oleji (asi půl šálku) a odejít na dlouhou dobu.
• Je dobré mít každé ráno ovoce sušené švestky, bobkový pár kousků vařící vody.
• senna list (1 polévková lžíce. l. senna v kádince vařící vody). Dávat - 1 - 3 lžíce. l. až 3 krát.
• Infuze plodů rakytníku - půl šálku v noci.
• Olej kunzhutnutnoe - před jídlem - 1h. l.
• Len (prášek) - 50 g 2-krát.
• Kopřiva (prášek) - 2-3 krát za 5 gramů. Použije přetrvávajícím zácpou.
• Semena jitrocele - 20 g za noc a ráno s vodou.
• Bran (1 polévková lžíce. L. se rozpustí v kádince s vroucí vodou a ochladí se). Spotřebované 2 hodiny před snídaní. Jedná se o velmi dobrý nástroj.

To může také být provedeno v dopoledních hodinách v posteli poplatku za střevech.

• Ležel v posteli dělat břišní masáž v kruhu.
• Nenechte vstát z postele - vytáhnout nohy, ohýbání v kolenou do žaludku.
• Dělat nohy pohyb simuluje jízdu na kole.

Navíc, každé ráno vstal z postele by měl mít sklenici vody: minerální bez plynu nebo jednoduché.

Kromě populárních metod používaných léků pro léčbu zácpy. Musí však být předepsána lékařem. Pokud má pacient chronické zácpy, léčba je třeba poskytnout specialistu. na pohovor a vyšetření na bázi lékař předepsat potřebné testy a vyšetření. A poté, že předepíše potřebnou léčbu.

Proto je správná výživa je nezbytné pro prevenci zácpy, včetně: správný režim, použití velkého množství vlákniny, ovoce, zeleninu, pijte čistou vodu na dva litry za den, a vysoké motorické aktivity. Měly by přispět k řádnému fungování střeva a pravidelné pohyby střev, a tedy zdraví a pohody.