Zácpa v těhotenství. Co když tam je takový obtíž?

Problémy spojené s stolici se vyskytuje v polovině všech těhotných žen. Po porodu, ne každý je kompletně obnovena, a existují případy recidivy. Je třeba si všimnout absence stolice, aby přijaly příslušná opatření. Četnost návštěv záchodové místnosti je přísně individuální, takže by neměl být na přítelkyni. Varovným signálem by měly sloužit jako nedostatek židli po dobu tří dnů. Zácpa během těhotenství přinést potíže a může vést k toxicitě. Z tohoto důvodu je v pozici, denní návštěvy na záchodě zajistí uspokojivý zdravotní stav.

Důvody, které vyplývat zácpu během těhotenství, jsou velmi různorodé. Patří mezi ně hormonální změny, progesteron zastaví trávicí procesy v těle. Také je ochranná reakce dělohy, jako aktivní peristaltiky může způsobit riziko pro dítě. Nestabilní duševní stav těhotné ženy zabalené pocit neustálého stresu. Výsledkem je, že zácpa během těhotenství.

Je třeba věnovat zvláštní pozornost a předsudky, protože dívky se snaží pít méně vody, bojí edému. Je to zásadní chyba, protože množství příjmu tekutin nebylo spojeno s otoky. Problém je spíše pochází z ledvin nebo srdce systému. Vápníku a železa doplňky těhotným ženám vypouštěny ve velkém množství, což přispívá k problémům s židli.

Nejvíce znepokojující, zácpa během těhotenství znamenat implicitní hrozbu. Tělo odpadky nepřijdou včas oni, a může vstoupit do krevního řečiště. Nadýmání a trvalé pokusy mohou vyvolat děložní tón. Je třeba připomenout, že nezdravá střevní mikroflóra může jít k dítěti. Vzhledem k tomu, v průběhu těhotenství je dítě tvoří celé tělo. A samozřejmě, nadýmání, nevolnost a bolesti při pohybu střev a nepřidá optimismus.

Docela často, ženské fórum diskutovat o zácpu v těhotenství. Co když vám takový osud potkal? Chcete-li začít, přestat být nervózní a zklidnit již roztřesený nervovou soustavu. Kozlík, třezalka tečkovaná, máta peprná nebo motherwort pomoc v tomto. Od prvních měsíců života by měly být učeny střeva k běžné práci, neumožňují vaše tělo vzít volno z ní. Užitečné kolekce rostlin přispívají k činnosti trávicího systému.

Ve stravě je lepší, aby přehodnotila některé řádky a přidat do nabídky potravin, které se skládá z hrubé vlákniny. Podporuje pravidelné vyprazdňování a pomáhá vyhnout se dysbiózou. O rýži, uzeným, krupice, silné kávy a čokolády budou muset zapomenout. Ale ječmen, oves, pohanka, rostlinný olej a máslo mohou pozdravit postavení. Dýňový džus, brambory, tuřín, zelí a červený rybíz bude velkým přínosem střeva. Ráno salát, sklenici vody před snídaní, hrst užitečných sušeného ovoce a samozřejmě infuze ze sušených švestek musí být neustále v nabídce těhotné ženy.

Shrneme-li, což je trochu zklamáním - je zácpa během těhotenství. Léčba je většinou tradiční metody, protože účinné látky mohou přispívat do dělohy. Klystýr je také kontraindikován, protože stimulují dělohu a vést ke snížení.

Zácpa během těhotenství úspěšně léčeni speciální dietu. Mléčné výrobky se objeví jako první v seznamu, pak postupujte podle jídla, které stimulují peristaltiku. Díky silné otoky aktivaci doporučit nápoj uhlíku infuze listy máty, kmínu nebo kopru. Všechna doporučení by měl být používán pod přísným dohledem lékaře, v pozici, aby se samočinným vyloučena. Sušené švestky, fíky, ořechy, sušené meruňky a řepa vývar s medem a lněné semínko vedou k pravidelné vyprazdňování.

Konsolidovat výsledky jsou dobře dělat fyzikální terapii a gymnastiku. Cvičení byste se měli zeptat svého lékaře, je možné, že se bude jednat o lékařský tréninkový program.

A samozřejmě, být zdravý, a miloval! Koneckonců, v každém jednom z vás záblesk nového života!