Co když jsem blázen? Od přehánění a zobecnění

Čas od času jsme všichni dělají chyby, a někdy máme velmi vážný podvádění. A pak se lidé začnou zadávat ve vyhledávačích skličující dotaz „Co když jsem blázen?“. Samozřejmě, že tyto otázky nejsou obvykle nastaví muže, který je spokojen. Pocit hloupý - není zrovna příjemný pocit a my chceme vědět, jak se vyhnout v budoucnu. Je však důležité, že tato otázka má zájem na tom, co můžete udělat v této situaci.

Za prvé, vzdát silný emocionální posouzení jejich hloupost. Ona byla vždycky přehnané. Zmást - velmi relativní pojem. Skutečně intelektuálně neobhájitelné pouze lidé s mentálním postižením, a jsou schopni lépe pochopit některé aspekty normální. Tak, že hloupí lidé neexistují, jsou jen více či méně kompetentní v dané problematice. A je to - je možné získat. V učení správné emocionální stav studenta - klíč k úspěchu při zlepšování kompententnosti. Pokud nechcete přijmout svou chybu, budete mít těžké jít dál. Takže nebojte se a říci, že zkušenosti v naší době má velkou hodnotu. Řekněme, že nevíte, co a náhodně se rozhodl správně. Je to špatné. Si nepamatujete tuto volbu, s největší pravděpodobností také budete mít možnost udělat chybu v situaci, kdy podobná volba bude mít zásadní význam. Ale pokud uděláte chybu, určitě by si uvědomit, že to bylo špatné. Takže ocení kužely.

Za druhé, zapojit v analýze problému. Do jaké míry platí požádat o sobě: „Co když jsem blázen,“ do té míry, že když děláte něco o tom záleželo? Řekněme, že nechápou problém a mají omezený čas na získání znalostí o jeho bratr požádal o pomoc a on je v procesu pomáhat udělal vážnou chybu. Co když bratr - blázna? Nepište off všechny své společné dědictví s ním, to znamená, nepovažuji se jako hlupák. Nebo řekněme, že potkáte dívku, která nemůže představit život bez jasného zúčtování. A bez ohledu na to, jak dobře se chovají - to bude vypadat za záminku k hrát v divadle jednoho herce. Takže je třeba ověřit, zda situace je příčinou neúspěchu je vaše rozhodnutí. Možná, že v době vydání rozhodnutí, bylo to v pořádku, ale pak se všechno změnilo. A vy nemáte žádnou kontrolu nad ním. Taková situace by mělo být vnímáno jen jako obtíž.

Za třetí, je třeba tvrdě pracovat, aby byly provedeny všechny možné závěry z této situace. A nemělo by být rozhodnutí, že takové situace je třeba se vyhnout v zásadě - přístup poraženého. Vítězem mnohostranný vnímá situaci a nastavuje jemný vzor. Nemusíte vynakládat energii na otázku sám, „Co když jsem blázen?“, Ptáte se sami sebe: „Jaké jsou příčiny chyby a jak se jim vyhnout v příštím?“.

Za čtvrté, dejte si právo na chybu. Nechte se mýlit, jak se zdá nerozumné a jednat hloupě, pokud se nejedná o profesionální činnost. Co když šéf - hloupá? Odpustit a přemýšlet o tom, jak komunikovat s ním. Po tom všem, co nazýváme osobě blázna, když nechceme přemýšlet o tom, co to je, že ne. Stačí zavolat hlupáka, než například, aby si uvědomili, že to prostě trvá špatné, když ve svých rozhodnutích zpochybněna. Ale pokud nechcete vložit zástupce a hluboce přemýšlet o problému, budete mít velkou šanci na jeho řešení.

„Co když jsem blázen“ - vzdát přehánění a zobecňování. Musíte se snažit na různých stranách se podívat na problém - a mnoho věcí se změní. Za prvé, musí být vždy spínán dramatizaci pro analýzu. Přečtěte si více o techniku tohoto posunu lze nalézt v Nikolaya Kozlová knihy, jeden z nejvýznamnějších ruských psychologů.