"Coca-Cola Light": kalorie, které jsou užitečné vlastnosti, výhody a poškozuje

Sycených nealkoholických nápojů zůstal populární od té doby, to bylo vynalezeno americký chemik John Pemberton v roce 1886 ao deset let později byl vynalezen značkou Coca-Cola a slavné design lahví. Nyní firma vyrábí nejen všichni na podporovaný formát nápoje, ale i jeho dietní možnost.

Trocha historie

Po staletí nápoj potěší své příznivce stejného složení a rozpoznatelná chuť. Kytice jedinečný nápoj a jeho výroba je držena v tajnosti před konkurencí. Dnes se hodně hovoří o nebezpečí cola, ale co přesně to ublížit, ne každý ví. Předpokládá se, že „Coca-Cola Light“ naprosto neškodné, protože obsahuje prázdné kalorie.

Na začátku výroby Cola přísady nejsou něco, co není užitečné, jsou prostě nebezpečná. Koneckonců, jeden z hlavních složek byl extrakt z listů rostliny koky. Mnohem později, ze stejného listu naučili vyrábět drogu. Ale zatímco osvěžující a osvěžující nápoj je najít více a více nových fanoušků sody. Vzhledem k tomu, že existovaly případy předávkování nealkoholických nápojů místě, recept byl mírně upraven. Nápoj se začal přidávat extrakt z další části zařízení, ve kterém nebyl žádný lék.

Složení a kalorický obsah

Každý ví, že recept na colu - je záhadou. Nicméně, některé údaje, je tam pořád. Složení „Coca-Cola Light“ z obvykle se liší pouze v nepřítomnosti cukru. Také výtažky z listů rostlin, která je součástí cukr nebo aspartam, kofein, kyselina citrónová, vanilky, karamelu. Chcete-li vytvořit přesně tu jedinečnou chuť a chuť soda, který je populární po celém světě, byl sestaven tajemství směs aromatických olejů. Oleje z pomeranče, citronu, skořice, muškátový oříšek, koriandr a neroli v určitých poměrech, dáme vám vědět, jak chutná Coca-Cola, a to i se zavřenýma očima.

Kalorie obvykle Koks je 42 kcal na 100 g sacharidů v soda obsahoval 10,4 g Vzhledem k tomu, že nikdo pije cola stogrammovymi brýle, stále více a více zákazníků vybrat „Coke Light“, který obsahuje 0 kalorií. Cukr v tomto nápoji je nahrazen umělými sladidly - takže producenti zbavit vysoce kalorické „Coca-Cola Light“. Je neškodná Cola se stal z těchto změn?

Negativní dopad na těle nápoje

Kolik je řečeno a napsáno o nebezpečí Coca-Cola. Každý ví, že sycené nápoje je velmi špatná věc. A škodlivost „Coca-Cola Light“, není o nic méně než ostatní sycené nápoje. Ale proč je to špatné a jak málo lidí myslí.

No užitečné perlivý nápoj. Důvod spočívá nejen v obsahu velkého množství cukru, ale také v oxidu uhličitého a dalších kyselin, přičemž v popu.

„Coca-Cola Light“ neobsahuje cukr, ale je velmi nebezpečný náhražky: aspartam a cyklamátu sodného. Tyto látky jsou považovány za karcinogenní. Proto je světlo stále více využívají diabetiky a lidi trpící obezitou. Který ještě zhoršuje problémy s jejich zdraví. Nápoje s aspartam může vyvolat lidé jíst potraviny s cukrem, t. To. Po použití umělých sladidel, organismus ztrácí schopnost posoudit přesný počet kalorií spotřebovaných.

Sycené nápoje, jako je Coca-Cola Light nebo nuly nemají žádnou výživnou hodnotu k tělu: neobsahují žádné užitečné vitamíny nebo minerály nebo vlákno.

Kofein v koly kompozice může být také některé zdravotní rizika. I když toto množství kofeinu v soda je relativně malá ve srovnání s šálkem kávy, někteří lidé mohou být velmi citlivý k jeho účinkům. Patří k nim těhotné ženy a lidé s určitými nemocemi, které způsobují, že tělo metabolizovat kofein pomaleji, než je obvyklé.

Kofein může způsobit nepříjemné vedlejší účinky, jako je úzkost, podrážděnost a obtíže spánku, zvláště když spotřebované v přebytku.

Navzdory tomu, že Coca-Cola je opravdu velmi sladký produkt, a to i bez cukru, zatímco ve stejné době, to je slaná. Tato skutečnost jen velmi málo lidí ví, ale jedna standardní porce coly obsahuje 40 mg sodíku. Co dělá tento nápoj smrtelná pro lidi s vysokým krevním tlakem. Je známo, že sůl má vlastnosti zvyšovat krevní tlak.

Obsah kyseliny fosforečné a kyseliny citrónové v nápoji vede k problémům s gastrointestinálního traktu. Kyselina agresivní vliv na žaludek, stejně jako schopný degradovat sklovinu. Častá konzumace koly, bez ohledu na to, zda je to normální nebo dietní způsobuje osteoporózu, protože se uvolňuje vápník z kostí požadovaných.

Pití cola s ledem a pít to tak, většinou neumožňují jídlo je kompletně strávené v žaludku, což vede ke gastritida, vředy a střevní problémy.

Výhody pití dietní kolu

Na základě výše uvedeného, můžeme vidět, že Coca-Cola, a to i světlo, velmi nebezpečný výrobek. Nicméně, použití to v malých množstvích, to je někdy dokonce užitečné pro určité skupiny lidí.

Mimochodem, diabetici postrádají radost z jíst sladkých potravin. Z tohoto důvodu, oni mohou občas dopřejte sklenku „Coca-Cola Light“, který nezvyšuje hladinu inzulínu v krvi.

To je nyní široce obhajoval zdravý životní styl, který je ovládán pomocí správné výživy a čistou vodu. Tím, že pije velké množství ovoce a zeleniny, která se skládá z mnoha vláken, mohou být vytvořeny v žaludku bezoár kámen. Rozpustí se to mohlo podíl. Vysoká kyselost nápoje syceného oxidem uhličitým, působí jako žaludeční kyseliny, a může zmírnit těžkou bolest žaludku, rozpuštěný kámen a umožňují, aby se potraviny stravitelné. Ale v tomto případě jeho použití je pod dohledem lékaře.

"Coca-Cola Light" (nebo nulové), může pomoci se soustředit. To umožňuje trochu cola kofeinu rychle dostat do krve a cítit více energie.

Jaké procesy způsobí, že podíl?

Několik minut po pití cola cukr nápojového skla, způsobuje smrtelnou ránu do těla. Jediným důvodem, proč obrovské množství cukru, nezpůsobuje zvracení je kyselina fosforečná, která narušuje činnost cukru. Pak dochází k prudkému zvýšení krevního inzulínu. Játra přemění přebytečný cukr na tuk.

O něco později, když stravitelné kofein. Krevní tlak stoupá, prevenci ospalost. Tělo začne produkovat hormon dopamin. Kyselina fosforečná se váže minerály v krvi a odstraňuje je z těla močí. Diuretický účinek začíná nápoj. Celé množství vody obsažené v cola odstraněny. A tam je žízeň.

"Coca-Cola Light" a dieta

Ti, kdo seděl na dietě ví, jak těžké to může být vypořádat se s pocitem, sníst něco sladkého. Některé z nich mají dobrou vůli a dokáže odolat sami. Jiní nechají odpočinout trochu.

Zpětná vazba od zhubnout, je velmi užitečné, „Coca-Cola Light“ na dietě. Laskavý a sladké nejedl, ale bez kalorií. Někteří odborníci na výživu doporučují pití i dietní colu někdy, aby snad selhání.

Vyzkoušet sami, nebo ne, je to všichni. Ale mějte na paměti škod cola.

Jak používat na farmě?

Existují oblasti použití coly, u nichž nezáleží na tom, je to užitečné nebo škodlivé.

Síť má spoustu tipů, jak používat nápoj v ekonomice.

Například, je možné vyčistit dlaždici nebo trubek od rzi. A můžete odstranění vodního kamene v konvici, vařit, pokud Coke.

Dokonce si můžete umýt s cola. Pokud jste namočit tukový skvrny na oblečení v Coca-Cola, bude rozpouštět tuk rychle.

Coca-Cola lze použít jak uvnitř, tak v domácnostech. Před použitím je lepší zvážit výhody a nevýhody. A pak vypít sklenici čisté vody.