Energie - nápoje, které lze vařit doma

Energie - nápoje, které vám umožňují získávat obživu, cítit nával síly a dobrou náladu. Existují dvě kategorie tohoto výrobku, které se liší obsahem účinných látek. Jsou určeny pro lidi, kteří vedou jiný životní styl.

První kategorie obsahující kofein je vhodná pro tzv. "Sovy" - lidi, kteří dávají přednost nočnímu životnímu stylu. K nim můžeme zahrnout studenty, nezastupitelné "strany" a lidi, kteří jsou zvyklí pracovat až pozdě.

Druhou kategorií jsou vitamíny B, uhlohydráty a byliny. Navrženy z velké části pro sportovce, kteří se aktivně účastní fyzických aktivit, tělocvičny a nadšenci tělocvičny.

Energie - nápoje, které obsahují aminokyseliny, které pomáhají bojovat proti ospalosti a depresivnímu stavu. Guarana a ženšen - přírodní léčivé rostliny, které nezpůsobují podráždění žaludeční sliznice, působí na tělo tonikum. Carnitin je schopen urychlit metabolismus, oxiduje mastné kyseliny, snižuje svalovou únavu.

Energetické doma lze připravit podle klasického receptu. Podle vašeho přání připomíná dobře známý studený čaj. Použijte své chuťové preference. Pokud vaříte černý čaj, dostanete dávku kofeinu a zelená obsahuje tonikum. Takže: vařte malé množství vařící vody tři balení černého (zeleného) čaje. Trvejte na 10 minut. Nalijte do láhve na půl litru. Přidejte tablety "askorbic" asi 100 gramů. Rozpusťte a doplňte vodu do plné lahve. Umístěte jej do chladničky. Používejte v malých sapcích. Pokud chcete zvýšit tělesnou stimulaci, zvyšte množství spotřebovaného čaje.

Energie doma je vhodná pro sportovce, kteří mají zvýšené pocení. Jsou to sportovci, bojovníci, jezdci, plavci atd.

Základ zůstává klasický, jedinou změnou je výměna jednoduché vody s rehydratačními roztoky. Jsou nabízeny v lékárnách. Velká ztráta tekutiny s potem, zbavuje tělo složek zodpovědných za iontovou rovnováhu těla. Elektrolyty změní chuť nápoje. Z nich to nebude tak příjemné, ale ionty chlóru, draslíku a sodíku ztracené poté budou obnoveny.

Můžete si vařit a energtik se šampaňským. Není nutné navštívit bar za to, tento koktejl můžete připravit sami. Za tímto účelem připravte svého oblíbeného energetického inženýra - Burn, Red Bull, atd. Smíchejte energii s kávou až do úplného rozpuštění, přidáme šampaňské, vodku a tonikum. Vše se otřáslo a nalijelo do sklenic na koktejl. Energetik se šampaňským je připraven! Používejte v chladné formě. Všimněte si, že pro lidi, kteří nejsou lidé, tento recept může mít úžasný efekt.

Složení:

• Výkonný inženýr 200 g;
• 1 lžička. Instantní káva ;
• 50 gr. Vodka;
• 250 ml šampaňského;
• 200 ml tonika.

Energie je nápoj, který může vyvolat zvýšení krevního tlaku, arytmii, mít depresivní stav na nervovém systému a způsobit opačný účinek - ospalý stav. Neberte energetické nápoje k dětem, těhotným ženám a ženám během laktace, stejně jako osobám, které trpí onemocněním kardiovaskulárního systému.

Energie - nápoje, které mohou oklamat lidské tělo, zavádět, dávají mu nadměrnou excitabilitu a rychlou srdeční frekvenci, způsobují únavu. Nedoporučuje se překročit denní dávku v množství dvou plechovek (nebo 2 sklenic, pokud si sami připravíte energii). Musíme si vzpomenout na prostou pravdu, že všechno je v moderování dobré. Po skončení činnosti energetického průmyslu nezapomeňte obnovit sílu dlouhého spánku. Zneužití takových prostředků ještě nikomu neprospělo.