Jak se stát společenskou osobou - a jak se přestat bát komunikace

Věk úplné urbanizace vede k tomu, že člověk se cítí osamělý, je mezi lidmi. Naše povinná komunikace končí ve fázi školní výuky - dálkové vzdělávání v institucích, domácí práce, podnikání v internetovém systému - a kruh je uzavřen pouze blízkými členy rodiny. Všechno se změnilo: lidé raději zůstávají doma, ale nechodí ven na procházky do parků, navštěvují kino a divadla. "Televize na mě nahradila přírodu" - Matroskin řekl, že to bylo asi před 20 lety! A i když milí spoluobčané jdou ven z jejich bytu, radši se nemají seznámit s prvním pultem, protože je to nebezpečné, pokud věříte sociálním strachům. Proto se otázka, jak se stát společenskou osobou, není tak snadné odpovědět.

Pravděpodobně, pokud se naučíte pozitivněji vypadat na lidi obecně, pak bude jasné, jak se stát společensky. "Uzavřená" v sobě jsou lidé nejistý, často rozhořčený nebo vyděšený. Vytvoření dojmu z nepřátelství životního prostředí se snaží přispět k našim médiím - všechny tyto příběhy o maniakách, sériových vraždách, násilníkůch, odrazují od touhy v zásadě komunikovat. Podívejte se ale: v okolí se nacházejí celkem adekvátní lidé, často osamoceni, s nevyžádanou potřebou někomu říct jejich příběh nebo jen hodit slovo. Jsou také znepokojeni tím, jak se stát společenskou osobou. Začněme jednoduchým pravidlem D. Carnegieho: úsměv! Na ulicích tak zřídka se můžete setkat s příjemnou tváří, otevřenou, osvětlenou úsměvem! Pouze implementace tohoto pravidla vám přitáhne názory kolemjdoucích. A velmi dobré! Jak se stát společenskou osobou? Jen se podívejte na ty, kteří se na vás dívají. Sledujte zájem, pečlivě, ale bez hodnocení. Garantuji, i jednoduché pozorování přinese hodně dojmů a pozitivních emocí. A lidé kolem se přiblíží a zřetelněji. Takže prvním krokem je naučit se vidět lidi.

Druhý krok - zjistěte, jak navázat konverzace. Ne, ne na ulici nebo dokonce v parku - v obchodě, v kavárně, v bance. Obecně, všude tam, kde se samotná situace snaží o výměnu frází. Podívejte se, co může být řečeno příjemné a nestandardní osobě, která je před vámi. Učte se sami, abyste řekli první frázi, aby druhá osoba chtěla odpovědět dále nebo se jen usmála znovu. Překonat váš strach z přiblížení se k jiné osobě je obtížné, ale konzistentní a pravidelné školení vás naučí dělat první krok v komunikaci přirozeně, snadno a přirozeně. Mimochodem je to přesně to, co věnuje výuka komunikace, kterou provádějí profesionální psychologové. V rámci tříd odborníci naučí skupině, aby pochopili, jak se stát více společenskou osobou, a vypracovat komunikační techniku. Ta druhá zahrnuje výrazy obličeje, gesta, intonaci - není důležité, co říci, o čem mluvit. Kromě toho, při zapsání do komunikačního tréninku, budete schopni nalézt stejnojmenné lidi a okamžitě rozšířit svůj okruh známých - bez dlouhého tréninku v reálných podmínkách.

Dalším krokem může být komunikace na internetu. Jedná se o zvláštní formu kontaktu s jinými lidmi, protože je nevidíme ani neslyšíme, ale reagujeme jen na to, co píší. Různé sociální sítě nabízejí mnoho komunikačních projektů - můžete dokonce použít fiktivní jména - stačí zkontrolovat, jak komunita reaguje na vaše příspěvky, komentáře a články. Úžasná příležitost k nalezení svého stylu, způsobu komunikace, určení sféry zájmu, ve které můžete komunikovat příjemně a užitečně. Koneckonců, výměna názorů je obohacením obou stran, což znamená, že každá strana by měla být pro dialog partnera schopna přinést něco jedinečného a užitečného.

Konečně, když se nejedná o strach z lidí a jste si jisti, že můžete vést dialog, odvážně se pusťte do moře komunikace a užijte si volného plavání! Brzy uvidíte, že mnozí budou vděční za to, že jste byli první, kdo začali rozhovor. No, pokud se vyskytnou chyby - tak to nejsou vaše problémy, ale strachy jiné osoby. Přát si ho, aby psychicky zvládl vědu o tom, jak se stát společenskou osobou.