Jako kontrakce nastat, jaké pocity zároveň žena zkušenosti

Těhotenství - důležitý a rozhodující fázi v životě ženy, protože je plný nových zážitků, strachu, obav a událostí. Zvlášť volnitelen tento proces pro ty, jejichž první těhotenství, protože vše, co se s nimi děje, je neznámé a nové. Velmi často těhotné ženy se obávají, jak zjistit, že začít bojovat, jaké pocity ve stejnou dobu pocit? Existují určité náznaky, podle nichž lze pochopit, co se chystá zahájit proces porodu.

Jak si uvědomit, že bitva začala? Jaké pocity čekají na ženy?

Porodit dítě v srdci nastávající matky, aby být až devět měsíců, ale jakmile se dozví o jeho delikátním postavení, v mysli jí spoustu otázek: „Jak je dodávka proces, jak se projevují v boji Jaké pocity je doprovázet Co když práce s? činnost? " To tak se stane, že žena udělala není připraven k odchodu. Aby se tomu zabránilo, je třeba se připravit na tuto akci a dozvědět se více o tom. Například příznaky, jako jsou časté nutkání na záchod, opomenutí žaludku, děložní stahy, proměnlivosti chuti a nálady, stejně jako výstup hlenu zástrčky může znamenat, že se chystá zahájit práci.

Kontrakce - hlavní předchůdci porodu

Charakteristickým rysem porodem je kontrakce během těhotenství, budou tyto pocity nemísí s ničím. S jejich nástupem obvykle dochází vykašlávání plodovou vodu. Kontrakce - kontrakce dělohy svalu, s postupným zveřejněním děložního hrdla, které podporuje dítě přes způsoby narození matky. Tam je dotírající bolest v břiše, to vypadá jako bolestivé menstruaci. Můžete také cítit, že plod vyvíjí tlak na stydké kosti, a zároveň se můžete cítit mravenčení v této oblasti. Je třeba poznamenat, že pocity při bojích každé ženy individuální: někdo zažívá bolest především v bederní oblasti, někdo vyroste v samotné děloze, a někdo ji srovnává s bolestmi, které doprovázejí menstruaci.

Kontrakce: jaké pocity jsou možné a co dělat, když začali

Je třeba poznamenat, že čím více těhotná žena obává nástupu porodu dojde k více bolestivé její kontrakce. Proto se nastávající matka může doporučit začít připravovat na porodu, v předstihu studovat literaturu na toto téma, naučit se dýchat a relaxovat. Kromě toho dnes existuje mnoho různých kurzů, které připravují ženy na důležitý proces ve svém životě - narození dítěte, řekni, co se boj, jaké pocity zažil, když rodička. Takže, co dělat, když začal boj, a jak tento proces usnadnit?

• Jakmile se bolest, ohlašovat generické aktivity, je lepší nelhat, a aktivně pohybovat, pomůže otevřít děložní hrdlo rychleji, a proto se sníží a doba trvání práce sami.
• Musíme se pokusit najít polohu těla, ve kterém bude snazší nést boj, držení těla může být cokoliv, i když se chcete dostat na všechny čtyři, nebo kříž nohama. To je zcela běžné, a v takové situaci, není nic, co se za co stydět.
• Mezi kontrakcemi, měli byste se pokusit uvolnit co nejvíce.
• Je to opravdu pomáhá páteře sakrální masáž, má dobrý vliv na začátku bojů a celou délku vypuzovací síly.
• Nezapomeňte na správné dýchání, zdravotnického personálu, který bude dál, vám řekne, jak to udělat.
• A konečně, nejdůležitější věc, kterou je třeba myslet na dítě, který se má narodit. Uklidni se, přemýšlet o tom, že všechno utrpení brzy skončí a vy se setká s dítětem, vzhled, který jste čekali. Stojí za to počkat.