Stravování cukety - některé odrůdy!

Kdo nezná tuto zeleninu, jako je squash? Nicméně, jen málo lidí ví, že pokrmy cukety tak různorodých, které popisují všechny recepty najednou s jeho používáním nemožné. Samozřejmě, že taková touha je přítomen, protože cukety, kromě toho, že nesmírně chutné, také užitečné pro naše tělo. Zvláště pro ty, kteří se rozhodli zbavit se kila navíc. Proto vám doporučujeme dokončit čtení tohoto článku až do konce. Věřte mi, budete se dozvědět mnoho zajímavých věcí.

No, teď přejít přímo na téma našeho rozhovoru a předložit vaší pozornosti misku cukety. Začněme s nejjednodušší možnost, a sice salát s názvem „cuketu v korejštině.“ Tento pokrm se bude pokoušet žádný patra. A připravuje je to docela jednoduché. Budete potřebovat oloupané cukety, mrkev a papriky. Pepř nakrájíme na proužky a mrkve a cukety nastrouháme na Korejském struhadle. Tato hmota přidáme nasekaný česnek. Nyní je čas na přípravu marinády. K tomuto účelu se lžíci 9% octa, cukry a rostlinné oleje. Smíchat tyto složky, přidejte koření pro korejský mrkev a trochou soli. Zalijeme salát připravenou marinádou a dejte ji na několik hodin v ledničce. Měla by důkladně namočit. Po tomto můžete nyní takovou chutnou a zdravou salát.

Pokrm z cukety - není to jen příprava na zimu, protože mnozí jsou zvyklí na myšlení. To je také nádherná dezerty, neuvěřitelně chutné teplé i více. Vezměme si například palačinky, připravené na základě této zeleniny. Aby uspokojil jejich blízcí tento jednoduchý a rychlý pokrm, budete muset vlastnit cuketu, dvě vejce, mléko, mouka, rostlinný olej, cukr a sůl.

Za prvé, pre-zúčtování cuketa kůru, vetřete ho na nejmenší struhadle. Odstraňte z výsledné tekuté hmoty vytvořené, a pak přidat mouku v poměru jedné do tří. Tento stejný typ dvěma vejci a vše dobře promíchejte. Zbývá jen nalít trochu mléka v takových množstvích, že výsledný těsto nebylo příliš tekutý. Přidáme cukr a sůl podle chuti. A nyní přistoupíme k smažení palačinek. Možná, že by nikdo neměl být učil, jak to udělat.

To je to, co přijde na snídani. Ale pokrmy cukety mohou být vařené na večeři ve formě horké. Nemusíte se bát, že tepelné zpracování této zeleniny povede ke ztrátě jeho pozoruhodných vlastností. Cukety mohou být smažené, dušené a marinovat.

Co se týče hlavních jídel se kastrol s cuketou - to je přesně to, co budete potřebovat. Zajímavým faktem je, že variace na toto téma znám značný počet. Domníváme se, že pouze jeden recept.

Tak, aby libru cibule, tři vejce, sto gramů sýra, dvacet gramů másla, trochu rostlinné (pro vaření), stejně jako malé množství petržel, pepř a sůl. A budete potřebovat strouhanku.

Omyjte cukety a nakrájíme zazvoní, jejíž tloušťka by neměla přesáhnout jeden centimetr. Teď smažit kroužků v pánvi dozlatova. Předem připravené formě tuku s máslem a posypeme strouhankou. Položte to smažené cuketa kruhy, sůl, pepř, nalít to vše nádhera biti vejce. Posypeme strouhaným sýrem. Dát hrnec v předehřáté troubě předem jen sedm až deset minut. Před podáváním ozdobíme petrželí větvičkami a užít si tak jednoduchá a chutná jídla.

Pro ty, kteří nemohou žít bez masa, ideální pokrm cukety a mletého masa, z nichž existuje spousta. A teď se podíváme na jeden z nich. Stejně jako v předchozím receptu, řezané cuketa plátky. Nádivka mix s jedním vejcem a sekanou zelenou cibulí, česnekem, solí a kořením, a poté jej ven na cukety kruhů, posypeme nasekanými bylinkami a štětcem malé množství majonézy. Umístěte vše na pečící plech a umístěte na třicet - čtyřicet minut v předehřáté troubě. Podáváme pokrm k čerstvému tabulky a teple.

Věřit slovo, tento seznam receptů je nekonečný. Ale nebudeme dělat. Ponechat prostor pro vaše možnosti. Je vždy příjemné se dozvědět něco nového a dosud neznámé misky potěšit své blízké!