Učit plněné olihně

Mořské plody od občanů naší země jsou stále populární a stále častěji objevují na stolech ve formě občerstvení a teplých jídel. Velká poptávka po chobotnici. Dělají výborné saláty, hlavní jídla. Chobotnice je nejen velmi chutné, ale také užitečné. Tyto maso obsahují velké množství bílkovin, vitamíny C, F, B a další, stejně jako velké množství mikrobublin. SQUID bohaté na draslík, jod, měď, železo. Tento produkt je nízkokalorické, takže to může být bezpečně konzumovány lidmi, kteří sledují postavu a držet se diety.

Existuje mnoho způsobů, jak vařit chobotnici. Ve formě, jsou ideální pro nádivku. Měkké chobotnice může být rýže, krabí tyčinky, zeleniny a dalších produktů. Tento pokrm má originální chuť a vypadá velmi zajímavě. Kulinářské brožury existuje mnoho způsobů , jak přimět plněné chobotnice. Fotografie na stránkách ukazuje, jak elegantní a budou vypadat chutný.

Vezměme si některé docela jednoduché, ale originální rybí recepty.

Pojďme plněné chobotnice krabí tyčinky a sýrem. Chobotnice ocasy odříznout a čistí kostry vynechán ve vroucí vodě po dobu několika minut. Musíš vědět, že neumí vařit na dlouhou dobu, jinak se maso bude těžké. Vezmeme-out olihně a dělají výplně. Jemně nakrájíme krabí tyčinky, sýr rošt, snížit ocasy a jemně shinkuem. Pak sečteme všechny do mísy, přidáme nastrouhaný stroužek česneku, majonézy a pokračovat do nádivky. kostry maso jemně vyplnit. Můžete si připravit jídlo na pár minut, aby v mikrovlnné troubě a podáváme s jemně nakrájenou zeleninou.

Můžete vařit v troubě plněná chobotnice. To bude vyžadovat šálek rýže, plechovku kukuřice, vejce, cibule, sůl, pepř podle chuti, majonéza. Chobotnice čistý, omyjte a vařte, dokud vařených pět minut. Zatímco oni vychladnout, dělá výplně. Varu a mytí rýže (lepší než polovina), nalít kukuřice, může být nahrazen strouhané mrkve, přidáme jemně nasekané a smažené cibule na másle. Poté se celá masa mix, sůl, pepř. Pro šťavnatosti můžete přidat zakysanou smetanou nebo majonézou.

Začneme plněné olihně. Když se těla jsou připraveny, dáme je do hrnce a vložte do trouby na pět až sedm minut. Dát hotový pokrm na talíři, zdobená zakysanou smetanou nebo majonézou. Podáváme s plátky ovoce a zeleniny.

Existuje mnoho způsobů, recepty, doporučení, a co je nejlepší plněné chobotnice. To dobře zapadá a vařená vejce se sýrem a česnekem. Ukazuje se, lahodné polevy na houby, vejce, sýr, cibule a byliny. To vše záleží na chuti a přání paní.

Tento pokrm je vždy zdobí svátečního stolu a zvednout náladu v šedých dnů. Někdy děti jsou špatné jíst ryby. V tomto případě je záchrana tohoto pokrmu přichází. Pokud je krásně položil na talíř, a pak zábavu a zářivě zdobit. Například, když uděláte oči olivami a majonézou čerpat úsměv, pak chutná a zdravá tvář na dítě jí s chutí.