Výběrem bylinné hubnutí a detoxikaci těla

Je důležité si uvědomit, že v trávě, i když přírodní suroviny nejsou zdaleka neškodné. Před výběrem bylinný čaj na hubnutí, je třeba zjistit, co každá složka je dobré. Třeba shromažďovat se skládají z bylin s různými vlastnostmi, tak, že tělo přijal komplexní účinek. Zde jsou některé funkce, které známe a široce používané v lidovém léčitelství rostlinách:

- snížení chuti k jídlu přispět Spirulina (řas), kořen anděliky a marshmallow, lněné semínko;

- stimuluje metabolismus matka podběl, březové listí, kopřiva, bezinky (květiny), rozmarýn;

- choleretic a diuretické vlastnosti jsou lopuch, smil, přeslička, brusinka (listy), bloodroot husa, kukuřice hedvábí, pampeliška, dřišťál, thoroughwax;

- laxativa, čištění toxiny z trávy: senna, řešetlákový, heřmánek, zhoster, fenykl, kmín, anýz, řebříček;

- bylinky a ovoce je zásobárnou vitamínů a minerálů: šípky, brusinky, maliny, brusinky, černý rybíz, kopřiva.

Samozřejmě, že to není vyčerpávající seznam možných komponent, které mohou zahrnovat bylinné hubnutí. Ale tyto byliny jsou víc než dost, aby si vybrat nejlepší možnost. Už jsme řekli, že oběti nemají to? Takže, pokud chcete zhubnout a zlepšit své zdraví ve stejnou dobu, nemusíte dělat nic skrz bolest a utrpení (hlad odkazuje do této kategorie). Jíst rozumně může každý z nás, ne přejídání nebo hladovění.

Mimochodem, ve správném formátu bylinný odtučňovací mít další vlastnost: jsou disciplinovaní. Jak? Je to prostě fakt, že pijí v příhodnou hodinu, například ráno na lačný žaludek, pak několik hodin zavřít ústa, a večer drink po večeři, a pak ne v noci snacking. Ukazuje se, že!

Autor tohoto článku je ochotna sdílet své dva oblíbené recepty, které jsou jen z řady, který nemá ohýbat, a přinese mnoho výhod.

Takže, tady je první bylinný čaj na hubnutí a očistu cév od strusky.

100 g všech složek - heřmánku, třezalky tečkované, březové pupeny, Helichrysum arenarium - izmelchit a smícháme v mlýnek na kávu. Každý večer, lžíce směsi zaparivat půl hodiny v 0,5 litru vroucí vody, filtr a pít půl noci, druhá polovina - časně ráno na lačný žaludek, poté 4:00 nebude jíst ani pít. Samozřejmě, budete potřebovat trpělivost vypít všechno připravené bylinné úbytek hmotnostní - nedostatek surovin a půl měsíce. Ale postupně snižuje hmotnost, vyčištěné nádoby zlepšit celkový zdravotní stav.

Druhý recept je také dlouhodobě testován na sebe a je velmi účinná:

• dva z petržel a fenyklu semen;

• na půl část máty peprné a pampeliška kořeny;

• pět dílů řešetlákového.

Dvě polévkové lžíce směsi se přidá 0,5 litru vroucí vody po dobu půl hodiny. Ráno na lačno vypít celé infuze a až 11 hodin neměli jíst ani pít. A pak - vaše přestávky na kávu a jiné radosti. Musíte vypít dva týdny. Účinek předčí veškerá očekávání. A co je nejdůležitější - bez mučení. Zdraví Zhubnout.

A konečně - slovo opatrnost. Před použitím jakýchkoli bylinek, ujistěte se, že děláte to není alergická reakce.