Jak vařit rychlé a chutné ječmen

Ječmen kaše není příliš populární mezi Rusy, ale to se stává, s největší pravděpodobností v důsledku nedostatečného počtu jejích receptů. Ve skutečnosti, tato mísa je jedním z nejvíce jednoduché a finančně dostupná. Předtím, než budeme mluvit o tom, jak připravit kaši, musíme si promluvit o prospěšných vlastností ječmene. Ti, kteří nevědí, informujeme, že ječmen se nazývá celozrnný ječmen. K dispozici krupice dodávají bez filmů. U ječmene obsahuje mnoho užitečných látek na lidské zdraví. Například aminokyseliny. Také Perlovka lysin obsahoval - látka, která stimuluje produkci kolagenu a zpomalení procesu stárnutí.

Mnoho ženy v domácnosti mají zájem o tom, jak připravit chutnou ječmene. Existuje mnoho způsobů a recepty pro tyto obiloviny. Nicméně, různí lidé mají různé chutě. Například, jeden jako ječmen kaše, vařené ve vodě, a další - na mléko. Často hotový obilovin přidal kousky ovoce, bylin a jakýchkoli dalších přísad. Ženy, které sledují své postavy, často volí ječmene stravu. To vám umožní zhubnout v nejkratším možném čase. Zároveň je tělo není vyčerpána a nadále přijímat potřebné živiny.

Řekněte nám, jak vařit rychlé a chutné ječmene. Do kaše se ukázalo, drobivý a chutné, obiloviny by měly být namočené ve studené vodě v noci před. Probuzení v dopoledních hodinách, budete muset vyplnit pouze cereálie s mlékem libovolným obsahem tuku, nebo čistou vodou. Jak vařit kroupy? Je nutné dát pánev, ve kterém cereálie s mlékem nebo vodou, aby to všechno k varu, pak vaříme, dokud vaří na mírném ohni (pokud byl použit mléka, ale ve vodní lázni). Jak vidíte, není nic složité tady.

Pokud si jsou velmi omezené na čas, pak vám řekne, jak vařit ječmen v multivarka. Aby to bylo chutnější ukázalo, že je nutné po dobu 9 hodin před vařením kyselé namočit to ve vodě nebo v normálních (na bázi skleněných zrn na litr roztoku). Aby se zabránilo stříkající vody přes ventil se doporučuje, aby se olej v okraji pánve.

Zpočátku musíme důkladně umýt zadek. To by mělo být provedeno znovu a znovu, dokud se voda v hlubokém talíři je transparentní. Nyní opatrně posunout vyprané kroupy v hrnci multivarochnuyu. Doplnit s dostatečným množstvím vody. V této fázi je již možné soli (ale nepřehánějte to). Vyberte režim provozu Multivarki „Pohanka“. Nastavit časovač. Zbývá zapnutí přístroje a počkejte, až se zvolený režim je u konce.

Poté revolver kontejner kaši a rozkládají se po částech k desce. Můžete ječmen chuť máslo a přidáme sirup. Je to otázka vkusu. Někdo preferuje jíst ječmen s kousky ovoce. Jak můžete vidět, co musíte udělat trochu úsilí a čas vařit chutné a aromatické kaše. Nyní, když víte , jak vařit ječmen nejen na talíři, ale také v multivarka. Užijte si svůj oběd nebo večeři!