Miska s avokádem - trochu exotické

Zámoří avokádo ovoce již dlouho oblíbený produkt pro přípravu salátů a dezertů. Miska s avokádo získává zcela odlišná chuť, měkkost a naléhavost. Plody se dobře hodí k mnoha výrobků a ve skutečnosti je transformace. Plody jsou nejlepší spotřebě v syrovém stavu, protože chuť hořké po tepelné úpravě.

Výběrem ovoce na pultech, dávat pozor na malé nedozrálé ovoce - lepší nechat dozrát doma. Kůra by měla být tmavě zelená bez poškození.

Hlavní jídlo s avokádem - to jistě saláty. Vzhledem k tomu, ovoce se dobře hodí plody moře, nabízejí vařit tropické salát. Budete potřebovat 150 g krevet, čtyři malé avokádo, mastný krém (šest polévkové lžíce), citrónová kůra a byliny, koření podle chuti.

Avokádo musí být rozdělen na dvě poloviny a vyčistit buničiny. Tak se dostanete do formy na salát. Krevety varu a mix s dužiny plodů. Zakysaná smetana, bylinky, kůru a koření dělat omáčku. Směs krevet a řízky dát do formy a zalijeme omáčkou na vrcholu.

Neméně chutné jídlo s avokádem a lososa. Budete potřebovat 150 g filé z lososa, avokádo, pomeranče, chomáč zelené cibule, špenát a řeřicha (60 gramů), pár polévkové lžíce vinného octa, olivového oleje (4 polévkové lžíce), trochu kmínu, pepře a soli.

Salmon smažit po dobu tří minut a rozdělit na kousky. Kůže oranžové roštu a celulózy rozdělen do segmentů. Avokádo oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Cibule jemně kotleta. Všechny přísady mix do mísy a sezona na chuť.

Příprava avokádo není příliš pracný proces, neboť stačí pouze čistit, takže je tak populární. Dalším snadno připravit jídlo s avokáda - kuřecí salát s paprikou. Měli byste se připravit následující produkty: jedno avokádo, pomeranče a papriky (červená, žlutá, zelená), 250 g kuřecích prsou, lžička hořčice, 20 g extra panenského olivového oleje, medu, čerstvou mátou a limetovou šťávou.

Prsou vařené a nakrájíme na malé kostičky. Pepř kůra a řez na kostičky. Avokádo a pomerančové kůry a kostky. Na náplň smíchejte nasekané máty, olivový olej, hořčici, med a limetkové šťávy. Dochutíme solí a pepřem. Všechny ingredience promíchejte a dejte na talíř.

Co je třeba vařit s avokádem, aby se hosté překvapen? Připravte polévku avokádo. Vařit kuřecí vývar a odstranit z tepla, aby se zabránilo varu. Grind pár avokádo ovoce a půl citronu. Výsledná směs, přidejte vývar a hodit trochu zeleně. Při zobrazování, přidáme zakysanou smetanu nebo smetanu.

Další lahodný ovocný salát z diskuse, která vás nenechá lhostejným, a kteří jen je třeba se připravit. Ve velké hluboké mísy snížit rajčata a cibuli nakrájíme nadrobno. Peel avokádo a nakrájejte na malé kousky. Přidejte misku jemně feta sýrem a sekanými bylinkami. Salát dochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem podle chuti.

Neméně lahodný salát - s avokádem a krevety. Budete potřebovat dva avokádo, půl kila loupaných krevet, 80 g majonézy, tři vejce a 40 ml. limetkové šťávy. Shrimp vařit. Avokádo oloupeme a odstraňte semínka, nakrájíme na kostičky. Vařená vejce na plátky. Přidejte majonézu a limetkové šťávy a dobře promíchejte. Můžete ozdobíme polovinami cherry rajčátky.

Toto ovoce je nejen chutné, ale také velmi užitečné. Doporučuje se použít na výživu. Vzhledem k tomu, že neobsahuje cholesterol, ale jen velmi zdravé tuky. Pro použití vhodné pouze měkkou část plodu, protože kost obsahuje toxiny. Pro zbytek, neexistují žádná omezení - nyní nepřekonatelnou chuť!