A celou řadu užitečných receptů cukety

Cuketa jsou dietní potraviny, které obsahují mnoho látek, které jsou prospěšné pro lidské tělo, různé minerály a vitamíny. V tomto případě nemají prakticky žádné kalorie. Jsou prakticky nezpůsobují alergické reakce a je snadno vstřebává do těla, takže recepty cuketa zařadit do jídelníčku malých dětí již v raném věku.

Nejvíce jemná chuť cuketa jsou ve věku tři až pět dní, ale může být použit i plody, které po dobu deseti dnů. Zralejší ovoce již mají pevnou krustou ztrácejí svou šťavnatost a kvalitu potravin. Cuketa recepty mít v každé domácnosti, a jsou charakteristické svou velkou rozmanitostí. Dobře, např., Muffiny cuketa. Vařit, budete muset vařit kilogram cibule, kaše do pyré, pak sezóně s 60 g másla a cool.

Ochlazená kaše je nutné přidat tři syrová vejce, 320 g mouky, 100 g cukru, dát dva gramy jedlá soda, sůl podle chuti a důkladně míchat. Z tohoto testu, budete muset péct placky jako obvykle. Lze měnit přidáním různých složek podle vašeho vkusu, nepřidávejte cukr, přidáme koření, v každém případě, dostanete výsledek, který máte rád.

Máte-li zájem o recepty cukety pro děti, je velmi chutné dětské jídlo z nich získané s tvarohem. K tomu je nutné k přípravě mletého 150 gramů sýra, 100 gram krému, 100 g strouhaného sýra, 10 g krupice a tři vaječných bílků. Tím, nádivka je potřeba přidat několik lžic mléka, omáčky a třemi rozšlehanými bílky a promíchejte vše důkladně. Připravte obvyklé šest cuketu k vycpávání, vyplnit jim dostane nádivku a pečeme v troubě nebo v troubě.

Dietní recepty cuketa squash jsou pečené, který je plněný různými bylinkami. Mleté maso pro tento recept se připraví následujícím způsobem: mrkev čistit, řez a spassirovat s rostlinným olejem, přidat přesunut a opatrně promyje špenát, míchá a mírně povařil do řízení. Pak se lusky zelené fazolky, nakrájejte na tři nebo čtyři kusy, vaří a smícháme se špenátem a mrkví. Výsledná hmota věcí by měl již připraveny cuketu a pečeme.

Chutné jídlo a dietní potraviny jsou recepty na cukety plněné zeleninou a rýží. Pro jejich přípravu brzy ovoce je třeba loupat a rozřeže se na kousky po délce 4-6 cm. Vyplývá z nich, lžíci, aby se odstranily část těla společně se semeny. Tyto kusy vařit, dokud polovina v osolené vodě a naplňte připravenou nádivkou.

Pro přípravu vycpávky sekané mrkve a cibule na kostky nebo na proužky, spassirovat v rostlinném oleji, přidá se k ní trochu více rajče zpěnit. Obr vaří v osolené vodě do drobivý stavu a promícháme s pečenou zeleninou, pepř a sůl. Namísto rajčat v mletého hovězího masa si můžete dát syrové vejce nebo polovinu nakrájené vařené vejce s.

Měkké cuketa kusů je třeba dát do mělké misky pro pečení nebo přímo na plech, zalijeme kysanou smetanu nebo rajskou omáčku, posypeme nakrájenou cibuli a strouhaným sýrem, pokapeme olejem a pečeme v troubě. Před odesláním hotový pokrm na stole, je třeba nalít zbývající omáčku na vrcholu a posypeme petrželkou a koprem.

Doplňovat různé recepty cukety může být docela jednoduché jídlo, že je velmi jednoduché na přípravu. Udělejte si omáčku z vaječných žloutků a smetany, pak mladý ovoce squash, oloupané, nakrájené na kousky a vaříme v osolené vodě. Malé kousky a smažit na másle před podáváním, nalít hotové omáčky.