Cedrové ořechy: přínosy a škody

Sibiřský cedr, jiné jméno - cedr borovice (lat. - Pinus sibirica) - je stálezelený jehličnatý strom, který může žít až 200 let a dosahuje výšky 50 metrů. Cedar začíná nést ovoce až po 20-30 let (a novější) po přistání. Šišky nebo matice, jak se jim říká, zrající po dlouhých 15 měsíců, a v každé z nich je asi 150 semen. Můžete sbírat 12 kilogramů semen z jediného cedru.

Od dávných dob, lidé věděli, jak prospěšné vlastnosti piniovými oříšky a dělal rozsáhlé užití nimi za účelem léčení a v potravinách v jeho přirozené formě, a recyklace másla. Piniové oříšky jsou užitečné, ale také příjemné na chuť a aroma nejen to. Jsou vybrány jako potravina, a to nejen lidí, ale i různých zvířat a ptáků.

Piniové oříšky a přínosů a škod

Podívejme se na užitečné a škodlivé vlastnosti tohoto produktu. Složení piniové oříšky jsou velmi bohaté na živiny. Zde minerální látky, tuky, vitamíny, proteiny a uhlohydráty. 19 aminokyselin, obsažených v ořechy, člověk potřebuje. Například arginin potřeb vyvíjející se organismus, takže piniové oříšky ve stravě zahrnují jak těhotné ženy a děti.

B vitaminy jsou obsaženy v tomto přípravku, může zvýšit celé tělo. B1 - posiluje srdce - vaskulaturu a normalizuje metabolismus, B2 (riboflavin), a B3 (niacin), - posílení a zlepšení vidění trávicí systém. Vitamin E, což je 50 gramů ořechů obsahovaly 4,6 ug, se podílí na metabolismu bílkovin a nabízí vynikající antioxidant, konzervační mládeže.

Stopové prvky v plodech cedrové: fosfor a draslík - posiluje zubní sklovinu a kosti, mají rovněž příznivý vliv na srdce. Děti při výměně mléčné zuby piniemi vhod. Hořčík a posiluje srdeční sval normalizuje metabolismus a zinku, vápníku a železa matice umožní použití pro léčení nedostatku vitaminu a anémie z nedostatku železa. Jód, který je v tomto zázračném produktu - skutečným přínosem pro lidi, kteří trpí nedostatkem jódu.

Piniové oříšky, přínosů a škod, které přitahuje pozornost lidí, které byly dlouho studovali tradičních léčitelů. Jsou vhodné k použití drceného piniové oříšky v čisté formě a s přídavkem medu. Léčivé vlastnosti piniovými oříšky pomoci při léčbě onemocnění zažívacího traktu, zlepšit celkový stav krve. S pravidelným jíst tento produkt, zvýšená únava zmizí a imunita je posílena.

Co škody tím, že piniovými oříšky? Je s podivem, ale odborníci, kteří studují tento problém vyřešit, dospěl k závěru, že piniemi, které výhody a poškozuje nekorelují užitečnější než škodlivá. Kontraindikace jsou téměř neexistující. Biologické komplexní produkt je dáno harmonicky, což znamená změnu piniemi dokonalé posilující prostředky pro prevenci mnoha nemocí. Velmi vzácně případy nesnášenlivosti ořechů, jsou dobře vstřebává trávicí systém. Vzhledem k tomu, cedrové ovoce - high-nízkokalorické potraviny, osob trpících obezitou, aby se zabránilo nadužívání je. Dítka na arašídy by měl být podáván s opatrností, lest oni se dostanou do dýchacích cest.

Kontraindikován nesprávně vyrobené cedrového oleje. Bezohlední obchodníci pro rychlý zisk vyrobený olej levnější a rychlejší způsob použití benzínu. Je nepravděpodobné, že takový produkt může být kvalifikován jako užitečné.

Použijte piniové oříšky, přínosů a škod je evidentní, a to nejen v kuchyni. Její léčivé vlastnosti jsou aktivně využívá moderní medicíny, kosmetiky pro výrobu různých kosmetických přípravků. Piniové oříšky - dar od štědré povahy lidí.