Mléčný koktejl v mixéru: chutné a zdravé!

Mnozí nemají rádi mléko - a to je fakt. Co když se přidat k tomu zmrzlina? Z takového nápoje je nepravděpodobné, že někdo odmítne, kromě mléčné koktejly recepty jsou velmi různorodé, a každý může najít svůj vlastní verzi.

Kdo vynalezl první recept koktejl neznámé. Víme jen, že to bylo v roce 1920, poslední století v Americe během prohibice. Od té doby, způsob jeho přípravy byl téměř nezměněn. Tento lahodný nápoj, přes průchod téměř 100 let, stále obsahují mléko jako hlavní složky.

Připravit lahodný nápoj je třeba mít na paměti hlavní pravidlo: mléko musí být studená. Pouze z chlazeného mléka a zmrzliny a tlustý vzduchu pití.

Mléčná čokoláda chvění - je nejen chutné, ale také užitečné pít. Výhody mléka, zejména pro děti, je známý všem. Ale ne všechny děti jsou ochotni pít mléko. Ale koktejl s čerstvým ovocem a plátek čokoládové tyčinky dítě pije s radostí. Pokud je vaše dítě mladší než tři roky, je lepší přidat kapku kakaa místo čokolády.

Stojí za to zabývat se proč mléčných koktejlů užitečné. Za prvé, mléko obsahuje vápník, dobré pro zuby a kosti. Za druhé, mléčné koktejly obsahovat také prvky, jako například sodík, hořčík, draslík, fosfor, které jsou nezbytné pro normální fungování trávicího systému, krvetvorby a kardiovaskulárního systému.

Mléčný koktejl v mixéru obsahuje více než tucet receptů. Ale základem všeho je klasický koktejl. Jak vařit doma?

4 porce budete muset vzít 1 litr mléka, ochladí se. Mléko se přidá 250 g krému (nejlépe máslo) a směs vše v mixéru, dokud hustou pěnou. Podávejte koktejl potřebují ihned po přípravě. Pokud máte rádi silné otřesy, mléko pak ten menší. Pro více tekuté nápoje, naopak - zvýšit množství mléka potřebné. Koktejl v mixéru připraven!

V případě, že klasický mléčný nápoj přidat kakao, kávu nebo čokoládu, pak je určitě vás rozveselit. Takový koktejl dobře doplňkem jahodový sirup, mandle nebo lískových oříšků; že mu dá ještě jemnější chuť. Na posílení imunity, přidejte ovocný koktejl. Jahody pomáhají v boji proti viru chřipky. Cherry zvyšuje tón, spaluje tuk, zlepšuje krevní oběh a odstraňuje toxiny. Borůvky zlepšuje vidění, maliny snižuje teplotu.

na klasické koktejl koktejl na bázi lze připravit v mixéru ve velkých odchylek. Například díky dostupnosti tohoto exotického ovoce, jako banány, můžete připravit zdravé, chutné a dostatek high-kalorií banán koktejl. Začněme: je nutné čistit banán, brousit ji do mixéru, přidáme mléko a zmrzlinu. To vše tlukot mixérem. Banány zvýšení účinnosti, obsahují draslík a hořčík, jakož i potřebné srdce. Místo toho, aby banán můžete přidat jakoukoli jinou ovoce nebo bobule. V případě, že banán koktejl přidat trochu brandy a skořici, pak to může být používán v noci jako pomoc spánku.

Pokud je místo ovocné šťávy koktejl vařit, pak to může být použit k snídani. Takový koktejl obohacený o vitaminy, proteiny a neobsahuje žádné kalorie.

Winter užitečné koktejl v mixéru s šťávou z citrusových plodů (citrón, pomeranč, grapefruit), protože existuje mnoho vitamínu C. Peach stejné koktejl obohacený o vitaminy skupiny B.

Jak se připravit mléčné koktejly a můžete přijít s sebou kombinovat různé ovoce, bobule, džusy a koření (vanilka, skořice), a můžete vyhledávat zajímavé recepty na webu.

Pít koktejl se zmrzlinou po celý rok a bude zdravý a plný pozitivních emocí!